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廚男料理筆記
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【廚男料理筆記】白醬雞腿蕈菇螺旋義麵

【廚男料理筆記】白醬雞腿蕈菇螺旋義麵

描述

簡單又有變化的義式料理,運用便利商店所購買的鮮奶, 也可以快速的做出香濃白醬喔,不加鮮奶油可減少熱量及負擔,放山土雞腿肉肉質緊實彈牙,營養豐富,簡簡單單就可以上桌享用。

88 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 先以鹽麴來醃土雞腿肉,用手按摩讓鹽麴入味,可醃一晚或3小時

    先以鹽麴來醃土雞腿肉,用手按摩讓鹽麴入味,可醃一晚或3小時

  • 熱鍋後加點油,將土雞腿肉塊放入,煎至表皮金黃色即可

    熱鍋後加點油,將土雞腿肉塊放入,煎至表皮金黃色即可

  • 煮一鍋水,開大火煮滾,加少許的鹽和橄欖油,慢慢加入螺旋麵,略為攪拌,依喜好的口感約煮5-8分鐘後撈起備用

    煮一鍋水,開大火煮滾,加少許的鹽和橄欖油,慢慢加入螺旋麵,略為攪拌,依喜好的口感約煮5-8分鐘後撈起備用

  • 開最小火將奶油溶化,慢慢倒入小麥麵粉,慢慢抄炒至奶油與麵粉融合,看不到粉粒即可

    開最小火將奶油溶化,慢慢倒入小麥麵粉,慢慢抄炒至奶油與麵粉融合,看不到粉粒即可

  • 接著倒入鮮奶,將牛奶攪拌溶解奶油糊,變成滑順的白醬

    接著倒入鮮奶,將牛奶攪拌溶解奶油糊,變成滑順的白醬

  • 加入黑胡椒、蒜末

    加入黑胡椒

  • 加入香菇、螺旋麵,最後放入煮好的土雞腿肉塊,將全部食材拌炒一下就可上桌囉!

    加入香菇、螺旋麵,最後放入煮好的土雞腿肉塊,將全部食材拌炒一下就可上桌囉!

  • 完成!

    完成!

小撇步

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廚男料理筆記 27 食譜 233 粉絲

以前從來沒下過廚的廚男,現在開始對料理產生了興趣,當然需要大家的支持,讓我也更有信心持續推出人人都可以上手的簡單料理,只要運用安心的在地食材,不需要太繁複的料理步驟,每個人都可以做出美味又健康的料理。 更多廚男料理的食譜:http://goo.gl/G3yxpY

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