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Jacqueline liu
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烤蕃茄鮮蔬肉漢堡

烤蕃茄鮮蔬肉漢堡

描述

帶小孩到某些店吃太多加工肉品,可以順手拿出其中的加工肉用湯匙分一半,一半放回原物中,另一半裝袋帶回家做漢堡,〈Or 先告之店員放一半肉在點的食物中,其它置袋)在蕃茄季,利用其原形的可愛一做義式考漢堡

15 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備料

    備料

  • 整顆在腹部切分5片

    整顆在腹部切分5片

  • 烤箱预熱80度 ,考盤均勻塗奶油,切片TOmato 置考盤前灑些法式,義式香料,再滴Olive  Oi|

    烤箱预熱80度 ,考盤均勻塗奶油,切片TOmato 置考盤前灑些法式,義式香料,再滴Olive Oi|

  • 预考好,裝飾肉類,蔬菜

    预考好,裝飾肉類,蔬菜

  • 對切Lemon,掐原汁在加工肉品去油

    對切Lemon,掐原汁在加工肉品去油

  • 加工肉可以再滴好Lemon汁,再考5分鍾

    加工肉可以再滴好Lemon汁,再考5分鍾

  • 裝飾有幾新鮮蔬菜再疊起漢堡狀

    裝飾有幾新鮮蔬菜再疊起漢堡狀

  • 義式漢堡OK

    義式漢堡OK

小撇步

加工肉的油炸吃多了對小孩不好,但加了LemOn juice,fresh Vegetables let it less
Oi| or 學Dr.林 肉類要食用前電鍋烝
咔啦雞放最上層,火腿下層,中層豬肉
堡, 才能站立。
肉類替代改素肉塊,培根,牛肉片,魚鬆ok啦
此次蔬菜是自種庭院现採,If從冰箱取出建議用55度C的水十冰塊冰鎮

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