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方元聰
6 食譜 2 粉絲

鮭魚茶泡飯【全聯料理王大賽】

鮭魚茶泡飯【全聯料理王大賽】

描述

過年吃膩了大餐?
來道清爽的茶泡飯吧
鮭魚油煎後能吃到酥脆口感
浸在湯裡讓魚變軟又能吃到另一種風味

70 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 購買食材

    購買食材

  • 將鮭魚切成塊狀用鹽和米酒醃製10分鐘
海苔用剪刀剪成細絲
蔥切成蔥絲

    將鮭魚切成塊狀用鹽和米酒醃製10分鐘 海苔用剪刀剪成細絲 切成

  • 將醃製好的鮭魚置入鍋中
加油以小火建置外表酥脆

    將醃製好的鮭魚置入鍋中 加油以小火建置外表酥脆

  • 煮高湯
以4公克的昆布高湯粉加入600c.c的水煮出昆布高湯

    煮高湯 以4公克的昆布高湯粉加入600c.c的水煮出昆布高湯

  • 將米煮成白飯倒入味島香鬆攪拌均勻

    將米煮成白飯倒入味島香鬆攪拌均勻

  • 裝盤
取一個有深度的盤子(用碗也可以)
將調味後的米飯用圓形模子壓出造型
(沒有模子也可以用雙手沾水揉一顆飯糰放入盤中)

    裝盤 取一個有深度的盤子(用碗也可以) 將調味後的米飯用圓形模子壓出造型 (沒有模子也可以用雙手沾水揉一顆飯糰放入盤中)

  • 倒入昆布高湯

    倒入昆布高湯

  • 放上煎好的鮭魚塊

    放上煎好的鮭魚塊

  • 放入海苔絲和蔥絲即完成

    放入海苔絲和絲即完成

小撇步

2016新年立志學做菜!全聯料理王大賽,等你來挑戰 >> https://goo.gl/gXWy8b

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