养生红枣桂圆茶
红枣桂圆茶有很多好处哦～而且常喝皮肤会变美美的～喝起来甜甜的好好喝～
功效有
一、养血安神
二、益智宁心
三、延缓衰老
四、御寒祛湿
五、孕妇补益
食材
红枣
10颗
桂圆/龙眼干
20颗
红糖
依个人喜好
水
1杯半
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1 把红枣和桂圆都洗干净再一起放入锅里煮沸后，加入红糖煮溶后熄火盖起来大概闷10分钟左右就可以饮用啦^^
小撇步
煮好后剩下的红枣和桂圆千万别丢掉哦～如果不吃，还可以留着再煮一两次～味道一样不会影响哦^^
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