綠豆沙牛奶 天氣愈來愈熱, 來杯綠豆沙牛奶真是超棒的, 做一些放在冰箱冷藏, 想喝的時候隨時有, 而且做法很簡單哦! 歡迎到我的部落格“小星星廚房”逛逛~ http:...

綠豆沙牛奶


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天氣愈來愈熱,
來杯綠豆沙牛奶真是超棒的,
做一些放在冰箱冷藏,
想喝的時候隨時有,
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熱量
食材
1量米杯
2量米杯
適量
適量
  • 1
    把綠豆仁放在電鍋的內鍋裡,清洗乾淨。
  • 2
    然後加入2量米杯開水。
  • 3
    整鍋放進電鍋裡,外鍋加入2量米杯熱水,蓋上鍋蓋按下煮飯開關,就開始煮了。
  • 4
    煮好後就可以取出。
  • 5
    趁熱加入砂糖,然後趕快把它壓成泥狀,甜度自己調整到喜歡的程度,用壓的就可以壓成蠻細的泥,如果喜歡有點口感的話,就不需要壓到很細,可保留一些顆粒。我會弄的較甜一點,之後加入牛奶的話,甜度就會剛好。
  • 6
    如果覺得自己壓泥太麻煩,可以用攪拌棒或是果汁機直接打泥,完全冷卻後就可以放進密封盒,拿去冰箱冷藏保存。
  • 7
    要喝的時候用乾淨湯匙挖一些到杯子裡。
  • 8
    然後倒入冰牛奶,攪拌均勻即可。
  • 9
    完成,請享用!
小撇步

*綠豆仁就是去殼綠豆,也稱為綠豆蒜,大賣場或是傳統雜糧行都有賣。
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2016/05/29 發表 8,473 瀏覽
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