蒜味雞翅
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雞翅切小塊,蒜頭磨成泥以利縮短時間均勻入味,簡易家常調味,美味的吮指料理,香噴噴上桌~^^
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食材
雞翅
700g
小鳥蛋
12顆
紅蘿蔔片
適量
香菜
少許
醃料
醬油
60cc
細砂糖
2大匙
蒜泥
1大匙
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1雞翅切小塊(以利快速入味);蒜頭磨成泥(以利均勻入味)
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![取一夾鏈袋,倒入[醃料]攪勻,再分次加入雞肉拌勻,醃約20分鐘](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
2取一夾鏈袋,倒入醃料攪勻,再分次加入雞肉拌勻,醃約20分鐘 -
3取一平底鍋,鍋內用廚房紙巾抹上一層薄油,小火熱鍋,擺入雞肉,蓋上鍋蓋悶至表面由紅轉白
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4將雞肉翻面,放入紅蘿蔔片 小鳥蛋 夾鏈袋內多餘醬汁,續煎至兩面金黃
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5盛盤放上香菜即完成料理
![取一夾鏈袋,倒入[醃料]攪勻,再分次加入雞肉拌勻,醃約20分鐘](https://tokyo-kitchen.icook.network/uploads/step/cover/637849/large_0d42f93a25422e7a.jpg)
小撇步
全程用小火(火源不直接接觸鍋底),避免蒜泥燒焦變苦。