清蒸鯛魚菠菜

清蒸鯛魚菠菜

爆米花媽媽

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一個人在的簡單一餐,低油低熱量

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

1/3

一片

適量

醃魚配料

2匙

少許

少許

1
鯛魚切片醃製20分鐘後用電鍋蒸熟
2
蝦米與菠菜同時拌炒
3
裝盤即可上桌

小撇步

用泡蝦米水來悶菠菜讓菠菜增加鮮味

2015/12/11 發表 1,571 瀏覽

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