百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
爆米花媽媽
68 食譜 92 粉絲

清蒸鯛魚菠菜

清蒸鯛魚菠菜

描述

一個人在的簡單一餐,低油低熱量

56 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

醃魚配料

步驟

  • 鯛魚切片醃製20分鐘後用電鍋蒸熟

    鯛魚切片醃製20分鐘後用電鍋蒸熟

  • 蝦米與菠菜同時拌炒

    蝦米與菠菜同時拌炒

  • 裝盤即可上桌

    裝盤即可上桌

小撇步

用泡蝦米水來悶菠菜讓菠菜增加鮮味

3,535 瀏覽
avatar
爆米花媽媽 68 食譜 92 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 炒麵 櫛瓜 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 四季豆 湯麵 金針菇 竹筍 家常菜 地瓜 低脂高蛋白 打拋豬 雞胸肉 茄子 香菇雞湯 排骨 番茄炒蛋 糖葫蘆 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 高麗菜 炒飯 娃娃菜 義大利麵 台式泡菜 早餐 花椰菜 粽子 鮭魚 玉米濃湯 雞肉 馬鈴薯 蒸蛋 小黃瓜 雞湯 豆腐 菠菜 番茄 酸辣湯 滷肉 杏鮑菇 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 三杯雞 南瓜 餅乾