辣烤蒜味綜合蔬菜


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是誰說蔬菜一定要用煮的呢?用烤箱更可提出蔬菜的鮮甜味喔

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份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
8尾
半顆
1/4顆
小條1/4條
1/5包
適量
適量
佐料
少許
4-5辦
半匙
少許
少許
  • 1
    烤箱200度預熱
  • 2
    把地瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、鴻喜菇、紫洋蔥、切塊後,加入海鹽、大蒜、橄欖油、百里香、乾辣椒拌勻,放入烤盤烤10~15分鐘,表面呈微黃
  • 3
    再放入蝦子、大蔥充分拌勻,再烤5分鐘旣可
2015/12/09 發表 1,210 瀏覽
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