里肌肉捲【家樂福廚神大賽2015】


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簡單又好下飯的料理,快來試試看!

份量
1 人份
時間
20 分鐘
食材
家樂福嚴選里肌肉排
100克
四季豆
100克
太白粉
少許
醬料
沙茶
1/2小匙
醬油
1/2小匙
味霖
1/4小匙
少許
  • 1
    使用家樂福嚴選里肌肉排,肉質無生長激素,安心有品質。
  • 2
    將四季豆放入熱水中川燙,直到四季豆變的翠綠後撈起。
  • 3
    將里肌肉片攤平放入四季豆,捲成適當大小, 捲起到最後,沾上一些太白粉做黏著。
  • 4
    倒入【醬料】把肉捲放入(把接合處朝下)。
  • 5
    煎至醬汁收乾,即可。
小撇步

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2015/11/28 發表 2,076 瀏覽
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