南瓜蒸蛋【副食品1歲以上】
這道料理寶貝一口接一口吃得好開心~
而且料理步驟很簡單~
加入南瓜使得整體很香甜~
擔心小孩會不愛吃南瓜的可以試試看喔~
>>適合1歲以上的小孩
食材
南瓜
45g
蛋
1顆
水(或高湯)
120cc
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1 將南瓜去皮切成片蒸熟後搗成泥備用 -
2 蛋液:水=1:2的比例調成蒸蛋液,並與南瓜泥一起攪拌後,放入盤中蒸煮 PS如果平常有準備蔬菜高湯等,可以高湯取代水使用
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3 蒸約5-10分鐘即可
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4 切開剖面~有淺淺的兩層顏色~
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