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ching
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元氣紅蘿蔔蛋-家樂福廚神大賽2015

元氣紅蘿蔔蛋-家樂福廚神大賽2015

描述

一道簡單的食譜需要新鮮的食材,善用家樂福嚴選蔬菜──紅蘿蔔,就能讓雞蛋變成為營養滿分的好滋味,紅蘿蔔的脆口多汁、雞蛋的軟嫩Q彈,誰說一定要山珍海味才能滿足家人挑剔的胃口。

62 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備好家樂福嚴選食材,我們就可以開工了~

    準備好家樂福嚴選食材,我們就可以開工了~

  • 將家樂福嚴選紅蘿蔔洗淨,利用刨刀刨去外皮,切成細絲,喜歡口感的朋友,就不要將紅蘿蔔切得太細,這樣口感更佳。熱鍋,加入2小匙的橄欖油,將準備好的家樂福嚴選的紅蘿蔔絲放入拌炒。

    將家樂福嚴選紅蘿蔔洗淨,利用刨刀刨去外皮,切成細絲,喜歡口感的朋友,就不要將紅蘿蔔切得太細,這樣口感更佳。熱鍋,加入2小匙的橄欖油,將準備好的家樂福嚴選的紅蘿蔔絲放入拌炒。

  • 以中小火將家樂福嚴選紅蘿蔔絲炒軟,這時候橄欖油會變成橘黃色,我們需要這個色澤讓雞蛋更加美麗。加入1小匙的鹽巴調味。

    以中小火將家樂福嚴選紅蘿蔔絲炒軟,這時候橄欖油會變成橘黃色,我們需要這個色澤讓雞蛋更加美麗。加入1小匙的鹽巴調味。

  • 加入少許的水份,能讓雞蛋下鍋時拌炒時方便,也會讓口感不乾柴。

    加入少許的水份,能讓雞蛋下鍋時拌炒時方便,也會讓口感不乾柴。

  • 將3顆雞蛋打入碗內,以器具打成蛋液,在鍋子上方沿著圓形方式淋下,將爐火轉大,讓蛋液快速熟成即可起鍋裝盤。

    將3顆雞蛋打入碗內,以器具打成蛋液,在鍋子上方沿著圓形方式淋下,將爐火轉大,讓蛋液快速熟成即可起鍋裝盤。

  • 上菜前將青蔥剝去老皮和頭尾,切成蔥花灑上。青蔥的香氣能讓紅蘿蔔蛋更加鮮甜,簡單的風味,讓你元氣滿滿!

    上菜前將青剝去老皮和頭尾,切成花灑上。青的香氣能讓紅蘿蔔蛋更加鮮甜,簡單的風味,讓你元氣滿滿!

小撇步

1. 快到《家樂福廚神大賽2015》活動網站,探索在地安心食材,你也是家的廚神活動網址 :
http://campaign.pr.icook.com.tw/carrefour_chef2/
2.2.歡迎您到ching的食譜區尋寶,陪家人一起享受你的手藝~https://icook.tw/users/ching39/recipes

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ching 1,734 食譜 2,737 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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