消腫降火湯

秋冬乾燥，容易身體燥熱、牙齦發紅腫脹、牙痛、便秘、小便赤黃、口乾。不妨多喝「消腫降火湯」，味道鮮甜，有寬腸通便、明目利膈、減少虛勞等食療功效，適合全家日常飲用。材料在菜市場都買到，易煮又好喝。