全麥培根蛋吐司

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美好的週末睡到自然醒,慢條斯理的做份早午餐,培根煎的酥酥的,半熟太陽蛋.外酥內軟的土司.配杯美式咖啡.忙碌的生活中讓自己放慢腳步優閒一下

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

培根 4-5片
雞蛋 4顆
全麥吐司 8片
生菜 依喜好
番茄 依喜好
  • 1 材料準備
  • 2 可以利用鍋中餘油煎蛋
  • 3 熱鍋直接放入培根 小火煎至兩面酥脆
  • 4 吐司放烤箱烤3分鐘
  • 5 層層堆疊
  • 6 完成搂~
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小撇步

培根本身含油量很高.不放油直接小火乾煎.可減少油量攝取.表面也酥脆可口

2015/11/07 發表 748 瀏覽

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