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［懶人包］低卡爽口涼拌小黃瓜

［懶人包］低卡爽口涼拌小黃瓜

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［懶人包］低卡爽口涼拌小黃瓜
輕輕鬆鬆就能完成一道健康少油的開胃小菜，不會煮菜沒關係，這個一定可以學會！

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微笑包小妞現身~來笑一葛~
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份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

2條

1條

數顆

少許

調味

少許

1匙

少許

少許

1
將小黃瓜切至長條狀並去子，加入2匙鹽，浸泡10分鐘（記得要壓一下小黃瓜再切，以便入味）等待浸泡同時，將辣椒、蒜，切好備料
2
10分鐘過去了～將黃瓜沖洗後，把調味加入調合，放入冰箱1～3小時
3
灑上芝麻裝飾，完成囉～～

小撇步

☃因為家裡沒有白醋，所以用烏醋代替也行～鹽的部分就不需要加太多囉！！
☃調味順序由糖開始，可以使後續入味效果更好！
☃媽媽說可以再加點香油提味～下次試試看：）

2015/10/29 發表 1,734 瀏覽

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