石狩鍋風鮭魚味增湯 {露營OK}

收藏 136 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

這一碗湯充滿了DHA,
湯中有各式各樣的蔬菜,
煮好前一分鐘加少少的醬油和一匙味增,
好有在北海道冬天喝下大口大口濃湯的暖意~ ^^

份量
2 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
鮭魚(切小塊)
一片
牛奶
200g
高湯
200g
味增
一小匙
蔬菜組
紅蘿蔔(切小塊)
1/5條
馬鈴薯(小)切小塊
一個
洋蔥(切絲)
1/2個
蔥(切段)
1/2條
高麗菜(小)切絲
1/3個
  • 1
    湯鍋中倒一點香油熱鍋,將所有菜類都放下炒至洋蔥軟
  • 2
    加入高湯煮至馬鈴薯軟
  • 3
    加牛奶、鮭魚煮三分鐘
  • 4
    就是一碗有北海道石狩鍋風味的鮭魚濃湯了!
  • 4
    加一小匙味增、一小匙醬油攪拌一下即可熄火
  • 6
    冬天快樂~
贊助
2015/12/10 發表 2,510 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣