5分鐘上菜～四季金針拌薑末 增加腸胃蠕動 列印 傳送 分享 傳送 42 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 增加腸胃蠕動 打造不易疲勞的體質 份量3人份 烹調時間5分鐘 食材 四季豆 手抓1把 金針菇 1包 生薑 1小塊 醬油 1.5匙 味霖 1匙 黑芝麻 炒過的 適量 1 金針菇 放入乾鍋 小火炒香 2 四季豆 切ㄧ口大小 川燙 3 薑 磨成泥 加入醬油 黑芝麻 拌勻 四季豆+金針菇 即可上菜 贊助 小撇步 先將醬料拌勻 2015/10/15 發表 978 瀏覽
1 金針菇 放入乾鍋 小火炒香
2 四季豆 切ㄧ口大小 川燙
3 薑 磨成泥 加入醬油 黑芝麻 拌勻 四季豆+金針菇 即可上菜
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