5分鐘上菜~四季金針拌薑末 增加腸胃蠕動

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增加腸胃蠕動
打造不易疲勞的體質

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

四季豆 手抓1把
金針菇 1包
生薑 1小塊
醬油 1.5匙
味霖 1匙
黑芝麻 炒過的 適量
  • 1金針菇 放入乾鍋 小火炒香
  • 2四季豆 切ㄧ口大小 川燙
  • 3薑 磨成泥 加入醬油 黑芝麻 拌勻 四季豆+金針菇 即可上菜
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小撇步

先將醬料拌勻

2015/10/15 發表 1,033 瀏覽

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