瓜仔筍丁炒肉末 列印 168 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 加入脆瓜丁的小炒菜，鹹香回甘非常下飯，也是便當好菜！！ 份量5人份 烹調時間20分鐘 看熱量 食材 脆瓜罐頭 1 肉末 適量 鮮筍 適量 豆干 適量 1 辛香料：蒜末，辣椒，胡椒粉，酒 調味料：醬油，蠔油，糖少許，香油 做法：鮮筍煮熟去殼切丁，豆干切丁，脆瓜切碎備用，起油鍋爆香辛香料，下肉末煸香下豆干略煸一下，沿鍋邊熗酒下調味料，筍丁拌炒，下少許水，胡椒粉，大火炒至收汁即可出鍋裝盤！ 贊助 2015/09/08 發表 4,423 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 時間場合 便當 (832)
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