韭菜花炒甜不辣
新增分類
多吃韭菜能有效促進腸道蠕動，保持大便暢通，而且還能清除腸道中過多的營養成分而達到瘦身的作用，比減肥茶還有用呢!
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
-
1韭菜洗淨切段;甜不辣切片用滾水汆燙過;小蝦米用少許開水略洗.備用. -
2炒鍋內放入1大匙油.下小蝦米略為爆香後.下韭菜.甜不辣加入少許水以大火拌炒均勻.最後加入調味料炒至入味即可.
討論