百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ㄚ文
84 食譜 82 粉絲

韭菜花炒甜不辣

韭菜花炒甜不辣

描述

多吃韭菜能有效促進腸道蠕動,保持大便暢通,而且還能清除腸道中過多的營養成分而達到瘦身的作用,比減肥茶還有用呢!

57 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 韭菜洗淨切段;甜不辣切片用滾水汆燙過;小蝦米用少許開水略洗.備用.

    韭菜洗淨切段;甜不辣切片用滾水汆燙過;小蝦米用少許開水略洗.備用.

  • 炒鍋內放入1大匙油.下小蝦米略為爆香後.下韭菜.甜不辣加入少許水以大火拌炒均勻.最後加入調味料炒至入味即可.

    炒鍋內放入1大匙油.下小蝦米略為爆香後.下韭菜.甜不辣加入少許水以大火拌炒均勻.最後加入調味料炒至入味即可.

3,396 瀏覽
avatar
ㄚ文 84 食譜 82 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 高麗菜 早餐 涼拌小黃瓜 娃娃菜 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 滷肉 義大利麵 金針菇 豆腐 菠菜 馬鈴薯 香菇雞湯 炒麵 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 瓜仔肉 南瓜 茄子 排骨 雞肉 粽子 花椰菜 家常菜 三杯雞 地瓜 小黃瓜 玉米濃湯 糖醋排骨 白菜滷 鮭魚 雞胸肉 高麗菜飯 台式泡菜 杏鮑菇 糖葫蘆 打拋豬 湯麵 櫛瓜 炒飯 蒸蛋 四季豆 餅乾 雞湯 番茄 酸辣湯