創創 9 食譜 3 粉絲 追蹤 洋芋燴牛肉 22 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 牛肉 100g 馬鈴薯 100g 蔥 一根 蒜頭 一顆 辣椒 一條 香油 0.5匙 橄欖油 1匙 水 3杯 步驟 熱鍋,爆香(蔥白 蒜 辣椒 )之後 下切好一塊一塊的牛肉翻炒 下切塊的馬鈴薯和調味料(香油 橄欖油)炒一下 下蔥綠翻炒 加熱水蓋鍋悶煮到水煮快乾加鹽巴後就完成拉!! 小撇步 馬鈴薯和牛肉可以先熱水汆燙 鹽巴後放,牛肉才不會緊縮 水要蓋過食材 1,816 瀏覽 2015/08/11 發表