百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Nancy
61 食譜 244 粉絲

蕃茄滑蛋

蕃茄滑蛋

描述

利用牛奶做成的滑蛋更營養噢!

131 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 牛蕃茄去皮切小塊,蔥切段,雞蛋打散加入牛奶再打均勻備用。

    牛蕃茄去皮切小塊,切段,雞蛋打散加入牛奶再打均勻備用。

  • 中小火油鍋到入蛋液,從外撥到內將蛋煮約六分熟呈出來備用。

    中小火油鍋到入蛋液,從外撥到內將蛋煮約六分熟呈出來備用。

  • 在另起油鍋,蔥段爆香,丟入蕃茄炒軟加入蕃茄醬再拌一下讓茄紅素跑出來後放蛋,下調味。完成。

    在另起油鍋,段爆香,丟入蕃茄炒軟加入蕃茄醬再拌一下讓茄紅素跑出來後放蛋,下調味。完成。

小撇步

蕃茄可帶皮,依個人喜歡喔!

3,642 瀏覽
avatar
Nancy 61 食譜 244 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 早餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒飯 四季豆 櫛瓜 菠菜 三杯雞 瓜仔肉 番茄 雞肉 南瓜 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 高麗菜 台式泡菜 雞蛋豆腐 花椰菜 地瓜 義大利麵 高麗菜飯 金針菇 炒麵 雞胸肉 餅乾 滷肉 家常菜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 娃娃菜 低脂高蛋白 茄子 打拋豬 糖醋排骨 麻婆豆腐 玉米濃湯 香菇雞湯 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 杏鮑菇 雞湯 排骨 白菜滷 湯麵 糖葫蘆 豆腐 竹筍