百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Nancy
61 食譜 244 粉絲

蕃茄滑蛋

蕃茄滑蛋

描述

利用牛奶做成的滑蛋更營養噢!

131 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 牛蕃茄去皮切小塊,蔥切段,雞蛋打散加入牛奶再打均勻備用。

    牛蕃茄去皮切小塊,切段,雞蛋打散加入牛奶再打均勻備用。

  • 中小火油鍋到入蛋液,從外撥到內將蛋煮約六分熟呈出來備用。

    中小火油鍋到入蛋液,從外撥到內將蛋煮約六分熟呈出來備用。

  • 在另起油鍋,蔥段爆香,丟入蕃茄炒軟加入蕃茄醬再拌一下讓茄紅素跑出來後放蛋,下調味。完成。

    在另起油鍋,段爆香,丟入蕃茄炒軟加入蕃茄醬再拌一下讓茄紅素跑出來後放蛋,下調味。完成。

小撇步

蕃茄可帶皮,依個人喜歡喔!

3,665 瀏覽
avatar
Nancy 61 食譜 244 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 白菜滷 麻婆豆腐 家常菜 餅乾 湯麵 酸辣湯 滷肉 玉米濃湯 雞湯 打拋豬 炒飯 竹筍 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 番茄 雞蛋豆腐 香菇雞湯 花椰菜 瓜仔肉 台式泡菜 糖醋排骨 南瓜 粽子 四季豆 菠菜 雞肉 高麗菜飯 娃娃菜 炒麵 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 糖葫蘆 地瓜 早餐 低脂高蛋白 小黃瓜 三杯雞 杏鮑菇 雞胸肉 豆腐 馬鈴薯 茄子 蒸蛋 排骨 蕃茄燉牛肉 義大利麵 金針菇 高麗菜