小巧可愛,多種口味的三文治棒棒


林萍子
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最近在Instagram非常流行的三文治棒,做法簡單,看來賞心悅目可口度百分百。
看到流行美食新聞裡的介紹,大家一起玩玩看極夯的早餐、點心或是野餐料理。

時間
10 分鐘
食材
1根
半片
少許
少許
少許
  • 1
    由左而右的三文治棒口味,起司香腸、蜂蜜奇異果、草莓肉鬆。 這樣的三文治棒只用了一片土司,切成三等份,先用烤箱烤後,在放上各種口味餡料。 看來豐富可口,鹹點和甜點ㄉ有了。
  • 2
    由左而右的三文治棒口味,蔓越莓乳酪、匈牙利雞肉、起司鮪魚洋蔥。 早上吃,一次購足許多口味,因為分量不多,小口小口慢慢咀嚼著,所以身體可以盡情吸收這些營養素,也不會吃進過多的熱量唷。
  • 3
    由左而右的三文治棒口味,肉桂蘋果、美乃滋水煮蛋、味噌雞肉小黃瓜。 肉桂蘋果就像甜點一般,比蘋果派的熱量低很多,可是吃來又有木質和果香,算是一道輕盈的甜點。 美乃滋水煮蛋,鹽味不會過重,有了蛋白質,熱量也足夠。 味噌雞肉小黃瓜口味較重些,可是因為底下的小黃瓜,又帶出清爽的口感。
2015/07/11 發表 3,880 瀏覽
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