百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
林萍子
36 食譜 121 粉絲

小巧可愛,多種口味的三文治棒棒

小巧可愛,多種口味的三文治棒棒

描述

最近在Instagram非常流行的三文治棒,做法簡單,看來賞心悅目可口度百分百。
看到流行美食新聞裡的介紹,大家一起玩玩看極夯的早餐、點心或是野餐料理。

91 說讚

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 由左而右的三文治棒口味,起司香腸、蜂蜜奇異果、草莓肉鬆。

這樣的三文治棒只用了一片土司,切成三等份,先用烤箱烤後,在放上各種口味餡料。
看來豐富可口,鹹點和甜點ㄉ有了。

    由左而右的三文治棒口味,起司香腸、蜂蜜奇異果草莓肉鬆。 這樣的三文治棒只用了一片土司,切成三等份,先用烤箱烤後,在放上各種口味餡料。 看來豐富可口,鹹點和甜點ㄉ有了。

  • 由左而右的三文治棒口味,蔓越莓乳酪、匈牙利雞肉、起司鮪魚洋蔥。
早上吃,一次購足許多口味,因為分量不多,小口小口慢慢咀嚼著,所以身體可以盡情吸收這些營養素,也不會吃進過多的熱量唷。

    由左而右的三文治棒口味,蔓越莓乳酪、匈牙利雞肉、起司鮪魚洋蔥。 早上吃,一次購足許多口味,因為分量不多,小口小口慢慢咀嚼著,所以身體可以盡情吸收這些營養素,也不會吃進過多的熱量唷。

  • 由左而右的三文治棒口味,肉桂蘋果、美乃滋水煮蛋、味噌雞肉小黃瓜。
肉桂蘋果就像甜點一般,比蘋果派的熱量低很多,可是吃來又有木質和果香,算是一道輕盈的甜點。
美乃滋水煮蛋,鹽味不會過重,有了蛋白質,熱量也足夠。
味噌雞肉小黃瓜口味較重些,可是因為底下的小黃瓜,又帶出清爽的口感。

    由左而右的三文治棒口味,肉桂蘋果、美乃滋水煮蛋、味噌雞肉小黃瓜肉桂蘋果就像甜點一般,比蘋果派的熱量低很多,可是吃來又有木質和果香,算是一道輕盈的甜點。 美乃滋水煮蛋,鹽味不會過重,有了蛋白質,熱量也足夠。 味噌雞肉小黃瓜口味較重些,可是因為底下的小黃瓜,又帶出清爽的口感。

小撇步

詳情請見:
http://mypaper.pchome.com.tw/660729/post/1340705002

5,166 瀏覽
avatar
林萍子 36 食譜 121 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 滷肉 小黃瓜 義大利麵 蒸蛋 竹筍 金針菇 麻婆豆腐 茄子 雞蛋豆腐 馬鈴薯 湯麵 酸辣湯 高麗菜 地瓜 菠菜 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 花椰菜 炒麵 家常菜 排骨 糖醋排骨 櫛瓜 南瓜 高麗菜飯 白菜滷 娃娃菜 三杯雞 豆腐 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 打拋豬 低脂高蛋白 杏鮑菇 炒飯 瓜仔肉 雞湯 香菇雞湯 粽子 四季豆 早餐 鮭魚 台式泡菜 玉米濃湯 雞肉 雞胸肉 番茄