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友善料理
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鳳梨蔬食暖沙拉(素)

鳳梨蔬食暖沙拉(素)

描述

鳳梨的香氣帶動了味蕾的享受
夏季食欲不佳
酸甜的滋味非常清爽
暖沙拉很適合女性生理期品味哦!!

57 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

小撇步

可增減自己喜愛的蔬果

3,924 瀏覽
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友善料理 109 食譜 312 粉絲

看著長輩烹飪,莫名的把好味道,記在心裡。舌尖上的享宴,從未缺席。然而,過多的調味,讓慢性病人無福消受。因緣際會下,開始了無鹽的原味料理,在烘焙上也採用無奶油或無糖低糖。這些料理讓慢性病患者和長輩們大受感動。也讓自己有信心,為他們設計慢食料理。曾經在有機農場工作,因此特別珍惜大自然的食材。使用有機蔬菜和有機產品,為家人的飲食把關。希望藉由料理,將健康分享給大家。謝謝。

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