鳳梨蔬食暖沙拉(素)
份量
2
人份
時間
15
分鐘
食材
-
1所有蔬果切丁。 -
2紅蘿蔔和馬鈴薯煮熟。
-
3放入洋蔥、洋菇和杏鮑菇炒香，放入所有蔬果和煮熟的馬鈴薯和紅蘿蔔拌炒調味即可。 以中小火拌炒，以免營養流失。
小撇步
可增減自己喜愛的蔬果
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