母女 の 簡單手做廚房 5 食譜 3 粉絲 追蹤 義式香料檸檬嫩雞 描述 不好意思,照片上傳後,不明原因全部都反過來了,請大家多多包涵 #家常食材 #雞肉 114 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 食材 雞胸肉 一副 義式香草粉 一茶匙 蒜香粉 1/2大匙 七味粉or紅辣椒粉 1/4茶匙 月桂葉 2-3片 檸檬汁 半顆 醬油 一茶匙 橄欖油 一大匙 步驟 雞胸肉切條狀,加入全部得調味料醃漬8小時以上,最好能醃一個晚上,放入冰箱冷藏。 將醃漬好的雞胸肉乾煎至微微上色(微微焦) 煎好後可自行加一些配料&沾醬,例如:蘆筍,番茄,迷迭香,番茄醬.....諸如此類的唷! 小撇步 檸檬汁可以隨這喜好增加或減少唷! 如果覺得雞胸肉太硬可以加點蛋白唷! 6,140 瀏覽 2015/06/18 發表