潤燥紅棗燉海底椰
潤燥紅棗燉海底椰
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海底椰滋陰潤肺、除燥止咳，紅棗補氣血。乾燥乾渴，最適合吃碗「潤燥紅棗燉海底椰」。
食材
材料
-
新鮮海底椰肉
2個
紅棗
6粒
薑
1片
冰糖
1小塊
滾水
400毫升
-
1浸軟紅棗，海底椰去衣切片；將所有材料放入燉盅，加滾水蓋好燉一小時即可。