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唐安麒超猛瘦身食譜
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潤燥紅棗燉海底椰

潤燥紅棗燉海底椰

描述

海底椰滋陰潤肺、除燥止咳,紅棗補氣血。乾燥乾渴,最適合吃碗「潤燥紅棗燉海底椰」。

111 說讚

食材

步驟

  • 浸軟紅棗,海底椰去衣切片;將所有材料放入燉盅,加滾水蓋好燉一小時即可。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,246 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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