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佳雯的愛妻便當

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電鍋~可樂雞翅和雞腳【百分百堅持】

電鍋~可樂雞翅和雞腳【百分百堅持】

描述

想一次吃兩種滷雞翅和雞腳.運用電鍋不用顧瓦斯爐.就可以簡單完成這道料理.大人小孩都喜歡....

已參加：為摯愛百分百堅持

899 說讚 2 一起做

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

雞翅

5支
雞腳

7支
薑片

1塊
蒜頭

5顆
青蔥

3根
米酒

3大匙
可樂

200CC
李錦記蒸魚醬油

100CC

步驟

備料~洗淨雞腳和雞翅.
剪掉雞抓尖的地方.小孩吃比較不會刺傷他們.雞翅膀兩面各劃一刀.讓它更加入味
將食材和所有調味料倒入鍋中
蒸魚醬油是鹹味來源~
電鍋外鍋2杯半的水.跳起來就完成這道不用顧爐火的可樂雞翅和雞腳

小撇步

為摯愛的家人帶來美味料理, 快到百分百料理活動網站
http://campaign.pr.icook.com.tw/quality-never-compromised/

2.4 萬瀏覽

2015/06/13 發表

佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,667 粉絲

💕我有ig囉！收尋～jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

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美味簡單又好吃💜

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