芒果豆漿神仙飲
芒果的酸甜和豆漿的香濃，這樣單純的混合，喝入口中瞬間，有種說不出的滋味，就像神仙一般快活。
常喝可以預防動脈硬化、解乾渴，使肌膚水嫩Q彈喔!^_^
豆漿有豐富的植物性蛋白質，很適合更年期的女性飲用。
Lina Lina 愛吃櫻桃
食材
~魔法配方~
**
黃豆
80g
芒果
300g
水
適量
果糖
少量
-
1 魔法按鍵 米糊 -
2 黃豆浸泡約4~6小時後清洗;芒果洗淨削皮，切小塊備用。
-
3 將上述材料放入豆漿機內,加適量清水至上、下水位中間，按米糊功能鍵，等待嗶嗶聲即可。
-
4 倒入杯中，加冰塊、果糖即完成，也可熱飲用喔！
小撇步
~魔法保健秘方~
＊芒果
富含維生素C、B-胡蘿蔔素、鉀和葉酸，能抗氧化、預防貧血、健胃整腸。
早餐或飯前喝無糖熱豆槳，營養又有飽足感，維持健康、美麗的好方法。
＊＊用豆漿機來製作飲料，不僅可以馬上喝到新鮮豆漿，而且真的非常快速、方便。
討論共 0 則