雞肉洋蔥磨菇義大利麵
琴媽咪洋蔥1顆 磨菇一盒 雞胸肉一副 義大利麵3人份 米酒2匙 醬油2匙 味醂2匙 胡椒鹽少許 番茄醬少許 有優質蛋白質和多維生素的洋...
食材：洋蔥、磨菇、雞胸肉、義大利麵
-
-
麻油薑蓉雞
慧琪的厨房麻油薑蓉雞 | 簡單家常菜 一定要選對的時機加入麻油才會吃的更健康哦～
食材：走地雞、去皮老薑、麻油、糖、醬油、黑醬油
-
清燉番茄蘿蔔牛肉麵
Choya今天來分享簡單營養又美味香氣十足的“清燉番茄蘿蔔牛肉麵”，很適合夏日時煮好一鍋隨時可以喝湯配麵，喝一碗補充營養滿滿，可以試做看看喔！
食材：牛肋條、紅蘿蔔（大）、白蘿蔔（大）、大番茄、洋蔥、月桂葉、八角、烏龍麵、鹽巴、油
-
眷村味兒…炸醬麵
Ivy Hsiang炸醬部份…豆瓣醬.甜麵醬.大的開陽.絞肉，筍丁或荸薺丁
食材：豆瓣醬.甜麵醬、大開陽、豆干、筍丁或荸薺丁、絞肉
-
夏日海鮮湯麵
AVon.Yang這道少油無負擔的海鮮湯麵也很適合夏日食用。 首先先把食材清洗乾淨，蛤蜊泡水30-60分鐘吐沙。 青江菜洗乾淨切段，洋蔥切細絲放入少...
食材：小花枝、美白菇、真空蛤蜊、蝦子、秀珍菇、玉米筍、青江菜、魚翅餃、拉麵、史雲生雞高湯、魚露、雞蛋、胡椒粉、洋蔥、鹽
-
反沙芋頭
Chang Yiyin這是一道潮州菜，甜點類。我是芋頭控，所以超喜歡的。淡淡的果香，外層裹著甜甜的糖衣，吃到芋頭又鬆鬆軟軟的，多層次口感，真的不錯！
食材：芋頭、香吉士、糖、蔥
-
酪梨香蕉優格雞肉鬆餅
chun手作料理食堂最近各大超市生意特別好，平時一定要吃嗎？這次用現金去全聯超市買食材，買當季酪梨和雞#夏天食譜 最近暑假解封，天氣太熱吃不下，沒下雨...
食材：酪梨、（全聯）香蕉、優酪乳、（全聯）青江菜、（全聯）雞里几肉、朝日鬆餅
-
粉紅泡泡鮭魚干貝凍派
白櫻樹的親子食光白色（干貝）＋粉紅色（鮭魚）的雙色組合，真是好浪漫啊！光用看的就覺得心頭冒起許多粉紅泡泡，趕快叫先生來一起享用。吃起來口感非常細緻...
食材：全聯買的挪威鮭魚、洋蔥、冷凍的日本北海道干貝、蛋白、檸檬汁、白酒、鹽、白胡椒粉、白胡椒、鮮奶油、秋葵
-
洋蔥蒸鮭魚
秘密廚房無油煙、零廚藝健康美食，鮮嫩十分爽口，不要錯過這簡單美味海鮮料理喔！
食材：冷藏鮭魚輪切、洋蔥、壽喜燒醬、米酒
-
蜜汁棒棒糖雞翅
莜娜用全聯的嚴選雞翅口感軟嫩且多汁，雞翅將調料及蜂蜜的味道吸收進去，每一口咬下去都能吃到蜂蜜香甜的味道。
食材：全聯雞翅、白砂糖、米酒、蜂蜜、蠔油、醬油、白胡椒
-
奶油薑黃嫩雞塊佐秋葵
小喬君Joyc薑黃粉超營養除了咖哩會添加,其實其他料理也可以搭配,用薑黃粉醃製含骨雞腿排,煎到金黃色在用奶油悶煮,雞腿排的骨頭經熬煮後讓醬汁更加...
食材：雞腿排切塊(全聯購買)、薑黃粉、秋葵、奶油、鹽巴、洋蔥、月桂葉、甜椒粉、黑胡椒、巴西利粉
-
白酒海鮮義大利麵
安珀🔸廚房時光悶熱的天氣，不想吃厚重多醬的義麵，就來點清爽的海鮮挑起食慾吧！ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 美味...
食材：鮮凍大白蝦、蛤蜊、橄欖油、白酒、蒜頭、麵水(煮義麵剩下的水)、辣椒、九層塔、義大利麵
