魚香

豆腐奶香鮮蔬鮭魚燉飯(寶寶燉飯)

這是一道寶寶吃的燉飯，沒有調味。 此道菜，需小火烹煮。溫度太高，會將配方奶的營養給破壞掉！

食材：白米、糙米、紅藜、花椰菜、木耳、豆腐、配方奶、水

小魔女掃帚★超簡易萬聖節點心

完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45424110 trick or tre...

食材：餅乾棒、鱈魚香絲、胡椒鹽(可省略)

偽章魚燒（燒肉飯糰）

食材：白飯、五花薄肉片、醬油、味霖、美乃滋、柴魚、章魚燒醬、海苔香鬆

越南牛肉粉條湯

炎炎夏日沒有食慾嗎? 趁空將高湯煮好, 配料備好, 五分鐘即可開動 ~^^ 粉條吸附湯汁濃郁鮮美, 牛肉軟嫩鮮甜, 蔬菜口感...

食材：越南粉條、火鍋牛肉片、魚露、台灣好田 香檬原汁、鹽、太白粉、豬大骨、白胡椒粉、水、紅辣椒、洋蔥、香菜 九層塔、青蔥、豆芽菜、香茅粉

餐桌上的人妻料理*乾煎蒜香鮭魚。

餐桌上的人妻料理上菜囉~乾煎蒜香鮭魚。 健康來源: 鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等...

食材：鮭魚、檸檬片、辣椒末、蔥末、蒜末、黑胡椒粉、鹽

【LODGE鑄鐵鍋】滷白菜(無水)

在美式賣場買的LODGE套鍋組(平底鍋+深湯鍋)。 白菜滷，因為白菜含水量高，所以可以不用額外加水，但因為我喜歡多一點的湯，所以加...

食材：乾香姑、蝦米、薑片、白菜、豆皮、肉皮、黑木耳、豬肉絲、扁魚

香柚鹹酥魚

多樣的炸物配上清爽的香柚醬汁

食材：無刺虱目魚肚、香菇、蒜頭、柚子、秋葵、紅蔥頭、四季豆、醋、辣椒、蜂蜜、九層塔

醬香鮭魚

煎到焦糖色的鮭魚，用醬油燒微熬煮入味，就成了一道下飯的料理

食材：切片鮭魚、薑、糖、醬油、米酒、胡椒、蔥

法式香蒜鮭魚

原來法式料理也可以很簡單哦！ 我偷偷的加入台灣九層塔，結果風味堪稱一絕，非常美味！XD

食材：鮭魚、含鹽奶油、起士粉、蒜頭、紗糖、鹽、乾燥Parsley洋香菜葉、九層塔

🍙【日式味增鮭魚奶油燒飯糰】🍙

今天晚餐就只有飯糰，女鵝說不想吃東西。。。 我又怕她餓，隨便弄個什麼給她吃♡ 什麼叫做討厭鬼，我家這隻就是，說不吃，不吃。。。 ...

食材：米、鮭魚、無鹽奶油、味增、味醂、清酒、砂糖、水、香鬆

番茄波菜野菇義大利麵佐香烤鯛魚

波菜好吃又營養～適合一家大小食用～～ 這道料理也可當作一道健康蔬食料理喔～好吃又簡單，一起來做做看吧✌🏻✌🏻

食材：義大利麵球-步驟裡有照片、波菜、黑舞菇、雕魚、蒜末、橄欖油、義大利麵醬、海鹽

氣炸鍋料理-香煎黑胡椒鮭魚

愛吃香煎鮭魚的朋友不用擔心鮭魚煎得不夠漂亮，也不用擔心過多的油脂讓人吃來覺得油膩膩的，善用汽炸過的高溫熱氣炸熟食材的功能，時間和溫...

食材：鮭魚、小磨坊─蒜風味油、小磨坊-香純白胡椒粉、小磨坊─香純粗黑胡椒粒、鹽巴

かにの蘿蔔滷肉

利用蘿蔔本身的清甜，與五花肉滷出不同於紅燒的好滋味。對於喜清淡又想吃滷肉的朋友，是個不錯的選擇喔！

食材：豬五花、紫香蘿蔔（白蘿蔔）、海帶結、杏鮑菇、新鮮香菇、乾昆布、鰹魚醬油

奶油潤煮鮭魚排

鮭魚本身即富含油脂，一般家常料理時，甚至不放油即可煎出美味鮭魚。如想嘗試不同做法，在煎魚過程中，加入奶油及迷迭香，能讓鮭魚口感更滑...

食材：鹽、黑胡椒、奶油、大蒜、厚切鮭魚排、新鮮的迷迭香

马铃薯杏鲍菇洋葱三文鱼

冰箱剩下很多不同的蔬菜，菇類，但是不知道要煮什麼的時候，就這樣加上三文魚去烤吧！

食材：三文魚、馬鈴薯、洋蔥、杏鮑菇、四季豆、豌豆、迷迭香、胡椒、橄欖油、海鹽、玉米

[洋蔥蒜香茄汁鮭魚排]簡易家常料理

這道洋蔥蒜頭與番茄醬調和的醬汁，洋蔥經高溫軟化帶出甜味，蒜香融入配上番茄醬提味，蒜香紅醬色澤艷麗味道濃厚。鮭魚佐蒜香紅醬味道飽滿，...

食材：鮭魚、洋蔥、番茄醬、蒜頭、鹽、酒、糖、醋、黑胡椒、橄欖油

［便當］魚香豆腐、三杯花椰菜、蒸地瓜

食材很簡單，調味也都是一般家裡廚房都有！用地瓜代替部分白飯，好吃又健康！

食材：地瓜、白飯、絞肉、三島香鬆（可省）、嫩豆腐、花椰菜、青蔥、蒜頭、薑、醬油、蒜、米酒、辣醬（可省）、麻油、糖