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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
氣血益壽湯
唐安麒超猛瘦身食譜很多人聽到鵪鶉蛋就怕怕，擔心吃了會膽固醇超標。其實吃少量鵪鶉蛋能補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚，對補身養生很有益處。這道「氣血益壽湯...
食材：材料、鵪鶉蛋、枸杞、桂圓、黃精、冰糖、鹽、清水
養顏美容
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「養顏美容」的零失敗食譜
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減肥-黑豆水
吃女黑豆水不輸紅豆水！喝了會排便（這是長期便秘的我掛保證的！）還有很多功效說不完，大家上網google囉~
食材：黑豆
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補氣養顏美容銀耳紅棗糕
Beth銀耳（白木耳）富含植物性膠原蛋白，有美白淡斑的功效；紅棗也有護肝、補氣養血的功效；將兩者做成甜點補一補這幾天晚睡的疲勞。
食材：低筋麵粉、泡打粉、雞蛋、細砂糖、蜂蜜、檸檬汁、橄欖油、紅棗、白木耳
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檸檬薄荷維他命水
168懶人料理LazyRenee很紅的維他命水，不分春夏秋冬，水分補充非常重要！添加果味，但無糖零負擔的純天然維他命水，把水變好喝了，這次分享最基本款的《薄荷檸檬...
食材：黃檸檬、小黃瓜、薄荷葉、玻璃瓶/杯
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回春排毒汁
唐安麒超猛瘦身食譜大吃大喝後，應多喝排毒酵精或鮮榨果汁，攝取大量酵素以促進排毒。「回春排毒汁」以多款平性水果榨汁而成，特別適合陰性體質人士。果汁加入...
食材：材料、蘋果、山藥、葡萄、桑椹、番茄
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紅豆水
Pam＆Food 慢食生活紅豆水標榜有著減重,消水腫的功效 但最令我好奇的是,紅豆水竟然也宣稱有減少經痛的療效！ 相信跟我一樣有經痛困擾的女性朋友們,都願...
食材：紅豆
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皇牌排毒汁
唐安麒超猛瘦身食譜早餐我大多吃得簡單，吃一個生鮮水果就可，如果有時間，我會將多款蔬果打成汁，將酵素營養和纖維全喝進肚，一兩小時後就有很好排毒效果。這...
食材：材料、蘋果、青瓜、苦瓜、青椒、西芹
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赤小豆冬瓜糖水
唐安麒超猛瘦身食譜赤小豆與冬瓜俱是利尿去濕的食材，多用來煲湯，用來煮糖水更有滋潤作用。
食材：赤小豆、冬瓜、蔗糖、水
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柴胡解鬱雞湯
Julia Lin搞定惱人的婦科問題，氣色好美到老
食材：雞肉、柴胡、白芍、枳殼、炙甘草、川芎、紅棗、米酒及鹽
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參耆烏骨雞湯
Julia Lin搞定惱人的婦科問題，氣色好美到老
食材：烏骨雞、西洋參、黃耆、紅棗、老薑片、鹽及米酒
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海帶生地糖水
唐安麒超猛瘦身食譜綠豆是一種便宜又好用的美肌聖品，不但可以作煮食，磨成粉後還能用來洗臉，同時是很好的面膜材料。因油脂分泌旺盛或體內積毒多而產生的暗瘡...
食材：材料、乾海帶、生地、綠豆、陳皮、清水、調味料、冰糖
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四神排骨湯
Julia Lin搞定惱人的婦科問題，氣色好美到老
食材：豬小排、蓮子、芡實、山藥、薏苡仁、鹽
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薏仁玉竹美膚湯
唐安麒超猛瘦身食譜薏仁富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的保養功效，同時能使肌膚變得光滑細膩。但薏仁性寒，體質比較弱的女士在經期...
食材：薏仁、粟米鬚、冬瓜、玉竹、蜜棗、排骨、清水、鹽
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蜂蜜檸檬漬
♡Michelle♡兩種食材一個容器，加上兩個動作，誰都可以輕鬆完成的養顏美容排毒小幫手～ 睡覺前突然想到家裡前陣子買了太多檸檬，想起以前看的日本少女...
食材：檸檬、天然蜂蜜、玻璃容器（樂扣樂扣或玻璃罐）
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小米豆漿孅姿飲
Lina Lina 愛吃櫻桃加了杏仁、核桃、葵瓜子的堅果飲品，可以預防中風、美白嫩肌，越喝越美麗喔！ Lina Lina 愛吃櫻桃
食材：魔力配方、黃豆、小米、杏仁、核桃、葵瓜子、葡萄乾、牛奶、水
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補身瘦肉湯
唐安麒超猛瘦身食譜不同湯水具獨特功效，這款由准山、紅棗、黨參煲成的「補身瘦肉湯」既滋補又暖胃，不熱不燥，喝後即時臉色紅潤！
食材：材料、准山、蓮子、紅棗、黨參、瘦肉、蜜棗、薑、鹽、惹味粉、水
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花膠螺片海底椰湯
唐安麒超猛瘦身食譜花膠是自古至今的美顏聖品，含天然膠質和豐富纖維，更有滋陰作用害羞。這道「花膠螺片海底椰湯」，有助促進新陳代謝、固本培元、養血美顏。...
食材：材料、花膠、急凍螺頭、鮮海底椰、沙參／玉竹／百合、蜜棗、排骨、薑、蔥、粗鹽、滾水、調味料、鹽
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除痘排毒湯
唐安麒超猛瘦身食譜青少年在青春期會因內分泌旺盛而導致暗瘡叢生、影響外觀。勤力護膚之餘，多飲此湯亦有助肌膚保持光滑幼嫩。
食材：豆芽菜、豆腐、瘦肉、薑、鹽、水
