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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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這道是很清爽的蛋白質餐,除了能吃到鮮嫩的雞肉,還能補充高纖維的蔬菜。奶油煎的雞胸肉很嫩,不乾不柴好好吃,口感可媲美舒肥雞胸肉。 *...
食材:檸檬、香菜、蒜頭、醃漬黑橄欖、鹽味奶油、葡萄籽油、水、酒、蘆筍、雞胸肉
木木作羹湯|增肌減脂餐 鵝油香蔥 雞絲飯 簡單好吃!!可以加白飯也可以單吃涼拌都好下飯😊 歡迎試做與分享! 期待與你分享我的每日上...
食材:雞胸肉、水、鹽巴、鵝油香蔥、鰹魚露、高湯
營養均衡而且超好吃的早餐 前一晚準備好餅皮麵糊及雞肉的話,隔天只需15分鐘就能做好這份新鮮美味的可麗餅給家人了!自行改用其他饀料都...
食材:中筋麵粉、雞蛋、雞胸、牛奶、菠菜、水、橄欖油、芝士(Mozzarella)
前一晚將牛奶及優格菌粉放入「SOUSV pot 舒肥萬用鍋」隔天就有美味的優格,接著再以優格當醬汁基底,製作醃醬、沙拉醬,利用優格...
食材:舒肥優格咖哩雞、綜合沙拉、全脂牛奶、水煮蛋、優格菌粉、雞胸肉、小番茄、優格、優格味噌芥末楓糖醬、咖哩粉、味噌、楓糖、芥末籽醬、鹽
食材:冷凍玉米粒、新東陽火腿、雞胸肉、玉米濃湯粉、屏東洋蔥、蛋、奶油、馬鈴薯
用自然鮮香菇風味醃漬雞胸肉,不用再添加其他過多的調味料,方便又能提升雞肉的鮮甜度;醃漬好的雞肉稍煎後與蔬菜快炒,訊速即可上桌,雞肉...
食材:雞胸肉、甜豆、康寶自然鮮(香菇口味)、水果甜椒(紅)、日本太白粉、蒜頭、黑胡椒粒
懶人料理第4彈:「雞蓉雜菜粥」! 剛拔智齒的快樂媽媽親身試菜、含淚推薦! 易入口程度:★★★★★ 等麻醉退的時間來煮這道,放的溫...
食材:白米、牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、秋葵、雞胸肉、皇宮菜、白胡椒粉、雪白菇、鹽巴、醜豆、水
本料理含醬油,請自行斟酌是否食用。
食材:雞胸肉、洋蔥、醬油、蛋、冰糖、青蔥
食材:雞胸肉、板豆腐、醬油、蛋、米酒、洋蔥、味醂、蔥、鹽、黑胡椒粉
食材:雞胸肉、鴻喜菇、雪白菇、玉米筍、蒜頭、鮮奶油、乾燥羅勒、鹽、義大利麵
利用雞胸肉及豆腐來取代傳統豬肉所做的漢堡排,有滿滿營養又優質的動植物性蛋白質。可以和家中的小朋友一起來塑形,當媽媽廚房的好幫手。將...
食材:去皮雞胸肉、板豆腐、李錦記日式照燒烤肉醬、雞蛋、水、蒜頭、香油、青蔥、太白粉、白芝麻粒
保留雞汁精華、軟嫩雞肉、簡易調味 華禮舒肥椒鹽 為綜合蔬果及辛香料胡椒鹽 若無法取得可更換為 容易取得的白胡椒鹽+細黑胡椒粉...
食材:華禮舒肥椒鹽、雞胸肉 或 雞柳條
家裡沒有芝麻醬,但有花生醬,那就來個又香又好吃的花生醬拌麵吧!
食材:關廟麵、黃瓜絲、花生醬、雞絲(雞胸肉)、香油、醬油、醋、老乾媽辣椒醬、熱水(將醬汁拌開)
食材:洋蔥、青蔥、雞胸肉、泡好乾香菇、黑木耳、蛋、醬油、味琳、鹽、清酒、烏龍麵、胡椒粉
食材:雞胸肉、檸檬屑、優格、醬油、麵粉、胡椒粉、蛋液、洋蔥絲、麵包粉、蒜片
炒飯炒膩了,天氣熱想吃點清爽的,把想吃的食材加進去,一鍋連米一起煮好的日式炊飯最合適又容易了。 野犬的春夢: http://pwi...
食材:米、日式豆皮、雞胸肉、櫻花蝦、乾羊栖菜、三色冷凍蔬菜、酒、醬油、味醂、塩
食材:雞胸肉、黃瓜、蒜頭、辣椒、麻油、糖,鹽
甜中帶點微辣的韓式炸雞,最適合配著啤酒一起享用。週末假期時,一杯清涼的啤酒加上一盤韓式炸雞,仿佛把一週的疲憊都消除了。
食材:雞胸肉或雞理肌肉、米酒、韓式辣醬、白胡椒粉、味霖、酥炸粉、鹽、蜂蜜、水、蒜泥、裝飾白芝麻