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![[綠藤芽食譜] 豆芽腐皮捲](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/79486/72b97553bb05544c.jpg)
[綠藤芽食譜] 豆芽腐皮捲
一寸鮮綠藤綠豆芽，無添加生長激素，香濃紮實的豆香，令人憶起兒時懷念的古早味。除了生吃外，也可快速川燙做變化，甘甜爽脆的綠豆芽搭配Q韌的豆...
食材：綠藤綠豆芽、豆腐皮、青椒、雞蛋清、玉米澱粉、油、胡椒、醬油、芝麻醬、蔥末
豆芽菜食譜
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![[綠藤芽食譜] 豆芽腐皮捲](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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暖心暖胃馬來西亞肉骨茶麵線
貓兒食堂前ㄧ日還豔陽高照，今天日影卻又淡去，山風薄雨在樹叢間起伏蕭索，小廚房裡，肉骨茶香在爐灶上咕嘟咕嘟慢煨，循著跌宕有致的節奏，將暖意揣...
食材：豬小排、紅蘿蔔塊、蒜瓣（不剝皮）、乾香菇（小）、米酒、水、肉骨茶包、醬油、蠔油、白胡椒粉、麵線（燙熟）、豆芽菜
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☠海賊第69話☠ 約瑟夫的魚香炒豆芽
東京鳥窩廚房前往惡龍海域的途中，香吉士問大家想吃什麼，魯夫點了肉排骨 (骨つき肉)，一旁的約瑟夫點了炒豆芽 (モヤシ炒め)，他還強調要一大碗公...
食材：豆芽、鯷魚、蒜、橄欖油、鹽、粗粒黑胡椒、羅勒香料
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精燉肉燥魚丸乾麵【味味麵】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫猶記學生時代，一大早還不到六點就必須出們趕公車，到學校第一件事情就是買附近麵攤的肉燥乾麵來吃，再搭配一碗蛋花湯，早餐吃得滿足也補充...
食材：味味麵精燉肉燥麵、豆芽、韭菜、黑木耳、魚丸、紅蘿蔔
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自製有機培養箱孵豆芽菜
Emily自己居家DIY培育有機豆芽菜其實很簡單，動點巧思, 就可以有自己的開心農場喔!
食材：保鮮盒、綠豆
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蔥油金針菇
林志勳最近我喜歡在每餐菜色裡，加一道涼拌或是沙拉，不但清爽不膩口，而且也能健康養生。 金針菇，性寒，是一種能降低膽固醇、增加腸胃蠕動的益...
食材：金針菇、豆芽菜、日式醬油、蔥、烏醋、枸杞、食用油
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韓式拌冬粉/雜菜잡채
梅陳家常菜第一次吃這道菜是由一位家裡開餐廳的韓國朋友親手做的，味道難以忘懷從此迷上這道豐盛又清淡的菜。可惜附近餐廳做的都沒有朋友的好吃，所以...
食材：粉條/韓式冬粉/橡子粉條도토리、牛肉片、菠菜、豆芽菜、筍絲、胡蘿蔔、白芝麻、麻油、醬油、砂糖、蒜末
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鹹豬肉烤飯
大塚太太小鬼們的國際學校在聖誕節放假前，會舉辦大家一起同樂的PARTY，每位家長要準備一樣菜，最好是代表國家的料理！每次我都會準備這一道鹹...
食材：三層肉、豆芽菜、韭菜、大蒜、鹽、黑胡椒
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小胖廚創意便當
賴宏昇為了讓女友中午吃飯不無聊的便當
食材：五花肉、雞腿排、蛋、大陸a菜、豆芽菜、金針菇、木耳
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韭菜炒豬肝
林志勳豆芽菜跟韮菜算是最低廉的蔬菜了，可是端上桌，感覺就是少了一分質感，忽然想到偶而在餐館，會有這道"豆芽菜炒豬肝"，好吃又脆口，新鮮豬...
食材：豬肝、豆芽菜、味林、韭菜、醬油、蒜粒、糖、薑絲、鹽
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越式涼拌烤牛肉米線【內含越南泡菜作法】
貓兒食堂往事猶如浮光掠影在記憶中閃過，夢土上，我遊走在河內狹窄擁擠的街道，四周充斥著各式各樣的氣味，兩旁樓房木窗後的暗影與浮塵，見證著殖民...
食材：米線、火鍋牛肉片、紅蘿蔔、洋蔥絲、醋、檸檬汁、生菜絲、糖、魚露、小黃瓜絲、涼開水、辣椒碎、豆芽菜、鹽、蒜蓉、九層塔、薄荷葉、熟花生米（壓成粗碎）、檸檬角
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韓式泡菜豆腐湯［全聯料理王大賽］
Beth這是一鍋到底的簡單湯，很餓的時候一個人喝，不是很餓的時候，可以兩個人分著喝，還加了一顆用微波爐叮的溫泉蛋，好喝！
食材：冬粉、雞蛋、蒜頭、牛肉火鍋片、豆腐、泡菜、豆芽菜、蔥花、麻油
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【高校生便當手扎】韓式拌飯
菲妮小廚看著韓劇裡香噴噴的拌飯是不是很好吃！其實自己在家裡也可以吃到好吃的韓式拌飯！ 每當想到那白飯佐上香辣的泡菜及辣醬，再搭配幾樣簡單的...
食材：紅蘿蔔絲、豆芽或黃豆芽、韓式醃肉醬(自行依肉量增減)、菠菜或青江菜、麻油、香菇絲、鹽、牛肉或豬肉片、白芝麻、蛋、韓式辣醬、泡菜
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香椿銀芽拌麵
大翁養生廚房香椿是現代素食料理中常見的香料，富含維生素C、維生素E〈可幫助抗氧化〉，礦物質、及葉綠素、生命力強，是很好的食材。 這道拌麵，簡單...
食材：有機橋麥麵、豆芽菜、苦茶油、香椿醬、醬油、鹽〈視材料鹹度添加〉
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(素)乾絲炒豆芽
Yea Yea豆芽菜的變化很大,拿來與豆乾結合加入了調味料就是一道下飯的佳餚,喜歡吃辣的朋友不妨加些辣椒更是絕配喔^^!!
食材：豆乾、綠豆芽、香菜、四季醬油、四季醬油膏、胡椒粉
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豬肝炒麵
林志勳豬肝食用建議 肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官，所以買回的鮮肝不要急於烹調，應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘，然後放在水中浸泡...
食材：油麵、豬肝、素蠔油、豆芽菜、薄鹽醬油、鹽、韭菜、胡椒粉、米酒、蒜頭、太白粉、烏醋、香油
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韓式泡菜燒肉麵
懶廚房家中父子檔皆是肉食動物，會趁假日時跑一趟好市多，購買各種肉類食材，回來後分裝冷凍，就可變化出多種料理。 好市多還有販售大包裝的五木...
食材：五木營養麵條、好市多韓式燒烤牛肉、好市多韓國泡菜、大蒜、洋蔥、韓式辣椒醬、鴻禧菇、韭菜、辣椒、豆芽菜、水、油、鹽、白芝麻
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回味。沖繩炒苦瓜
DaDa ❁ 休日台所今年去一趟沖繩，沖繩料理跟台灣感覺相似又不失異國感。 在沖繩的時候，好像每天都有吃炒苦瓜 ゴーヤチャンプル 呢～ 來還原一下吧！
食材：綠色苦瓜、蛋、醬油、午餐肉、香油、木棉豆腐、白胡椒粉、蒜頭、鰹魚粉、豆芽菜、砂糖、紅蘿蔔、鹽
