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西式蔬菜燉牛肉
楊草莓使用胡蘿蔔和芹菜燉牛肉，蔬菜味道會很香濃~ 非常好吃的口味唷! 網誌版: http://micoberry.blogspot.c...
食材：牛肉、紅椒粉、黑胡椒粒、西洋芹、胡蘿蔔、綠花椰菜、洋蔥、蒜頭、橄欖油、奶油、鹽
西式料理
366 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「西式料理」的零失敗食譜
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西式芋泥鴨(烤箱版）
廚房女漢子Rita's不油炸改用烤的，芋泥和鴨肉真是絕配，少了油膩感但仍是香！再搭配紅酒莓果醬，口味很平衡～加上略微處理過的愛心小蕃茄和蔬菜就可以把情人...
食材：帶皮去骨鴨胸2塊、芋頭半顆、鹽、火腿、黑胡椒粉、藍莓或桑椹或櫻桃果醬、乾蝦米、白胡椒粉、小蕃茄、五香粉、紅酒、綠花椰菜、糖、小洋蔥、玉米粉或太白粉
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西式玉米濃湯
魚丸媽加入牛奶更香濃~小孩完全不能抗拒!! 超大一鍋喝光光~
食材：玉米罐頭、馬鈴薯(小的)、紅蘿蔔、洋蔥、奶油、橄欖油、麵粉、蒜頭、牛奶、水（或高湯）、糖、鹽
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青將蔬菜湯
青菜營養師·廚事雜記派對的肉類料理總是不少，在這時，清爽的蔬菜湯卻能意外地受到歡迎。
食材：西式香腸丁、洋蔥丁、橄欖油、芹菜丁、雞粉、巴西里、紅蘿蔔丁、鹽巴、月桂葉、節瓜丁、胡椒、迷迭香、四季豆丁
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龍蝦蛋沙拉
甜廚花姐姐簡單幾步驟就能完成的小點～ 只要有蒔蘿，就能輕鬆完成！
食材：白煮蛋、市售龍蝦沙拉、蒔蘿、鹽巴
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瓜瓜沙拉
Ami Lee屬於澱粉質的沙拉前菜，也可當減重時的一餐
食材：1南瓜、2甘藷(地瓜)、1橄欖油、3堅果胡桃、腰果，任何堅果皆可、2鹽、3洋蔥末、4蜂蜜、5西式黃芥末(無子芥末醬)、6美乃滋、7白酒醋(或一般白醋)、8鹽、黑胡椒
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西式炒蛋
Claire尖寶媽幸福料理時光早午餐常見，滑嫰的西式炒蛋，在家也能享用喔！
食材：雞蛋、鮮奶、白胡椒粉、粗粒黑胡椒、鹽、橄欖油
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西式醬X戰斧豬排
家樂福廚房自製西式醬料好吃的訣竅！!添加一點點醬油，可使沾醬更美味 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carr...
食材：戰斧豬排、聖女番茄、PATAK's ROR辣咖哩醬、蒜末、PATAK's BA辣濃咖哩醬、洋蔥、屏科大薄鹽醬油、鹽、橄欖油、去皮洋蔥、研磨黑胡椒、蒙特婁鹽、九層塔、無鹽奶油、檸檬、黃芥末、西式醬、水
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檸檬馬鞭草雞腿捲
時尚煮婦 Nico去骨雞腿排捲進檸檬馬鞭草及香料,氣味芬芳 口感清爽,一切開立刻飄出香氣， 雞皮表皮酥脆，肉質軟嫩入口即化 香草 風味十分誘人。
食材：檸檬馬鞭草、春雞、薄荷葉、大蒜、黑胡椒、海鹽、青花菜
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法式紙包魚
小曹很愛吃法式紙包魚是法國傳統家鄉料理，經由烘烤後熱氣在紙中循環，讓魚肉吃起來口感軟嫩，湯汁鮮美與香氣十足，上桌後再剪開烘培紙的小驚喜，是一...
食材：黃金尖吻鱸魚片、新鮮百里香、白酒、洋蔥、鹽、無鹽奶油、現磨黑胡椒、蛤蜊、小蕃茄
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鼠尾草鮭魚燉飯
美魔女Jolyn［鼠尾草］此香料一般常被用於煮湯或加入肉類，可緩和味道，若加入沙拉，更能發揮養顏美容的功效。 使用此香料醃漬鮭魚，再以義大利米煮製...
食材：鮭魚、義大利米、洋蔥、帕馬森起司、牛奶、高湯、新鮮鼠尾草葉、奶油、鹽
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奧勒岡鮮蝦櫛瓜煎餅
廚娘邱韻文奧勒岡是義大利家庭必備的香草之一，曾在餐廳吃過櫛瓜炒鮮蝦，大廚也有加入奧勒岡提味，以其為靈感，做成早午餐風格的煎餅，營養均衡又美味♪
食材：櫛瓜、蝦仁、麵粉、大辣椒切碎、鮮奶、橄欖油、雞蛋、新鮮奧勒岡、乾燥奧勒岡、鹽巴
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西式沾醬［參考詹姆士版本］
美魔女Jolyn最近看到家樂福在打中秋商品，說到中秋就非烤肉莫屬了!詹姆士出了一系列的創意醬料讓人忍不住想嚐鮮看看，洋蔥的鮮甜配上黑胡椒的香氣，添...
食材：PATAK'sROR中辣咖哩醬、PATAK'sBA中辣濃咖哩醬、屏科大薄鹽醬油、橄欖油、去皮洋蔥、蒜末、研磨黑胡椒、無鹽奶油、黃芥末、水
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百里香烤雞腿排
小曹很愛吃百里香淡淡的清香味，很適合入菜料理。我自己有種幾盆新鮮香草於陽台，做菜時隨時取用相當方便。用新鮮的百里香與Ｑ彈雞腿一起醃製，經由烤...
食材：去骨雞腿、新鮮百里香、白酒、蒜瓣、橄欖油、煙燻紅椒粉、鹽、現磨黑胡椒
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西式魚高湯
愛丽丽🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳高湯是湯類的精髓之所在，沒有好的高湯就沒有好湯產生，照著食譜簡單做，營養又美味。
食材：魚骨、洋蔥、西芹、蒜苗白、蘑菇、無鹽奶油、百里香、月桂葉、巴西里、白胡椒粒、水、白酒
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西式雞高湯
愛丽丽🇹🇼🇫🇷🇮🇹🇯🇵🇹🇭🇨🇳不要買雞湯塊，自己做最好。
食材：雞骨架、紅蘿蔔、新鮮百里香、洋蔥、乾燥月桂葉、西芹、蒜苗（白色的部分）、大蒜、丁香、白胡椒粒、水
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西式。海陸套餐
玲玲。簡單食堂在家也能有餐廳的享受。用心料理。全家人的幸福。簡單原味。
食材：北海道。干貝、無骨牛小排、阿根廷紅蝦、杏鮑菇、關西。牛蕃茄
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蔬菜雞胸焗烤薯餅/大寶寶的最愛
詹突破以往焗烤的飯與麵，這次用薯餅來代替，簡單健康又愛心的西式餐點，也是家人和孩子的最愛。 蔬菜為花椰菜，可用高麗菜代替；雞胸肉使用...
食材：卜蜂雞胸肉（或雞腿肉）、薯餅、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽巴、花椰菜、西式調味粉、雞蛋、番茄醬、蒜頭、起司絲
