蕃茄糊

簡單的紅酒燉牛肉

前一篇寫的有點問題，而且現在也不是牛番茄季節，所以，看幾個視頻教學後，做了一些修正，每次做的味道會差異不大！ 有興趣的朋友可以試試...

食材：牛勒條、胡蘿蔔、馬鈴薯（中型的）、月桂葉、義式香料粉、粗黑胡椒粉、鹽巴、麵粉、紅酒、蕃茄糊（家樂福）、蘑菇10朵（多一點沒關係）、蒜泥、薑泥

*蔬菜多多* 美味羅宋湯

起源於烏克蘭的羅宋湯，是家常的蔬菜濃湯，簡單的料理方式，每一口都是滿滿的鮮甜❤️

食材：牛腱肉、洋蔥、黑胡椒、西洋芹、義大利香料、牛番茄、水/高湯、番茄糊、奶油

波登精選食譜：週日肉汁佐香腸水管麵

安東尼．波登出版的最新精選食譜《食指大動》收錄了他只與朋友和家人分享的美味與回憶。 安東尼．波登：主廚．作家．專業美食玩家/《波...

食材：牛尾，切塊、鹽與胡椒、橄欖油、豬頸骨、甜或辣豬肉香腸、中型大小的白洋蔥或黃、洋蔥，剝皮後切碎、蒜頭，剝皮後壓碎、番茄糊、乾燥奧勒岡草、紅辣椒粒，可按口味調整、乾紅酒、深色萬用高湯、碎番茄、乾月桂葉、新鮮百里香或迷迭香、新鮮羅勒、乾燥水管麵、帕馬森起司，刨碎用

營養滿分的★印度蔬菜咖喱★

圖文好讀版：https://goo.gl/uopxKm 上次介紹了印度奶油雞，這次就來換個素食主題印度蔬菜咖喱啦！Sabzi的意思...

食材：蕃茄、洋蔥、辣椒粉、薑、小茴香粉、花椰菜、大蒜、香菜粉、四季豆、蕃茄糊、印度綜合香料粉、紅蘿蔔丁、鮮奶油、葫蘆巴粉、鷹嘴豆、水、腰果、鹽、糖、香菜

羅宋湯

熱呼呼的羅宋湯，有牛肉、馬鈴薯及豐富的蔬菜，微冷的天氣來上一碗，搭上麵包沾著吃，營養與幸福滿分！ ＊寫寫在美國Ohio的日常與食...

食材：洋蔥、番茄、味噌、番茄糊、黑胡椒、牛肉、乾燥巴西里葉(可省略)、馬鈴薯、蘑菇、高麗菜

香又濃的番茄燉牛肉

牛肋條總是得買一大包嗎？ 今天教大家在家也能煮出像餐廳一樣的燉牛肉😋😋😋

食材：洋菇、洋蔥、牛番茄、蒜瓣、牛肋條、義大利番茄糊、奶油、麵粉、水、沙拉油、鹽、糖、黑胡椒

紅燒蕃茄湯麵

吃膩蕃茄牛肉麵了嗎？來些簡單、快速的紅燒蕃茄湯麵吧！ 使用豬絞肉讓油脂及肉的鮮甜味釋放在湯裡，搭配上蕃茄及洋蔥的蔬菜清甜，整碗湯麵...

食材：五木營養麵條、全聯牛蕃茄、全聯豬絞肉（粗）、洋蔥、油、蕃茄糊 or 番茄醬取代、豆瓣醬、高湯、糖、鹽、蔥花

紅酒燉牛肉

這道法國菜中的經典，流傳各地，做法多有不同，可繁複、可簡化，食材也可略調整。燉煮時的紅酒香氣好迷人，完成後會有成就感的料理！可口的...

食材：牛肋條、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、高湯或水、蕃茄糊（自製或市售）、蘑菇、麵粉、黑胡椒粒、鹽巴、迷迭香、月桂葉、紅酒

蕃茄羅宋湯

食材：牛腱、牛番茄、芹菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄糊、鹽、胡椒、月桂葉

櫛瓜鑲肉Stuffed Zucchini

櫛瓜是地中海代表性蔬菜，耐煮耐燉，油炸煎炒各式吃法樣樣皆可。將櫛瓜挖空鑲入肉餡則是地中海沿岸及南法的傳統吃法。櫛瓜鑲肉的配方很多，...

食材：櫛瓜、牛絞肉、豬絞肉、生香腸、洋蔥，切小丁、麵包粉、紹興酒、中型蕃茄，切小丁、蕃茄糊、百里香、鹽、胡椒粉、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、帕瑪森起士

番茄啤酒燉牛肉

身為一個專業頹廢OL，Miss米冰箱中隨時找得到一兩罐沒喝完的啤酒是很合理的。除了一飲而盡外，你知道啤酒跟燉牛肉也很搭嗎？ 不僅能...

食材：牛肋條、紅蘿蔔、芹菜、洋蔥、番茄、番茄糊、啤酒、鹽、黑胡椒

中卷鑲飯

這個中卷鑲飯會讓人想到日本滷煮的非常好吃的いかめし(小卷飯)，但是這個卻是十足的西式料理，所以只要是好吃的東西，不分東西，人類的味...

食材：中卷、洋蔥、大蒜、白米、牛番茄、紅甜椒、酸豆、松子、新鮮義大利香菜、鹽、黑胡椒、高湯、白酒、番茄糊

摩洛哥檸檬扁豆湯

有次在飯店吃到美味的檸檬扁豆湯當開胃菜，一喝就愛上它。檸檬的酸與香料讓扁豆湯變成一道開胃湯😊

食材：扁豆lentils、蕃茄糊、雞高湯或素高湯、紅蘿蔔、洋蔥(紫色或一般洋蔥)、檸檬、孜然粉、辣椒粉或卡宴粉、大蒜、黑胡椒、油、芫荽、鹽

花生醬燉雞

食材：去骨雞腿腿肉、西班牙臘腸、洋蔥、牛番茄、花生醬、番茄糊、大蒜、香菜、黑橄欖、水

番茄糊燉肉

使用豬嘴邊肉取代牛腩來燉肉，燉出來的口感幾乎跟牛腩一模模一樣樣，但油脂卻相對地減少很多很多!特別又加了番茄糊一起燉，味道像極了經過...

食材：豬嘴邊肉、紅蘿蔔、芋頭、洋蔥、磨菇、蔥、薑、蒜頭、八角、紅辣椒、醬油、米酒、豆瓣醬、番茄糊、糖、水

匈牙利燉牛肉

【感謝 HOLA 提供聚能板】 俗話說得好：加班要加一整晚，燉肉要用聚能板。 聚能板的好處說也說不清，可以聚能、節能、退冰、防止鍋...

食材：牛肋條、甜椒、西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、節瓜、紅酒、高湯、番茄糊、鹽、紅椒粉、辣椒粉、黑胡椒粉、大蒜、月桂葉

[美國馬鈴薯]焗烤迷你肉醬馬鈴薯

美國迷你馬鈴薯綿密鬆軟的口感及迷你色彩豐富的可愛的外型，搭著滿滿肉醬和起司的香氣，簡單美味的輕巧料理，是一道很適合假日帶出門踏青的...

食材：美國迷你馬鈴薯、豬絞肉、鹽、洋蔥丁、黑胡椒、蒜末、洋香菜、青蔥末、番茄糊、番茄醬、焗烤用起司絲