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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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超級簡單懶人料理,只要備好料,按下電鍋就完成囉!
食材:豬肉片、金針菇、玉米筍、杏鮑菇、蔥花、鹽、蒜頭、甜椒
使用電鍋,輕鬆料理。 吃菜、吃菇,補充膳食纖維。 高麗菜,有良好的抵禦胃病的功效,還有防癌、調節血糖等作用。有體重控制需要,又食量...
食材:高麗菜、紅蘿蔔、樹子湯汁、鴻喜菇、香油、舞菇、鹽巴、樹子、糖、蒜
用十分鐘上一道菜其實很方便,將蛋液拌勻,加入皮蛋來蒸就完成的菜色,透過杏鮑菇高湯的提鮮,簡單蒸就能快速上菜,軟嫩中帶著菇類的鮮美,...
食材:雞蛋、皮蛋、麻油、杏鮑菇高湯、鹽巴、青葱
酸酸辣辣真的很好吃❤️愛吃酸辣可以嘗試看看喔
食材:杏鮑菇、蒸好的茄子、辣椒、薑末、東炎醬、醬油、糖、味霖、沙茶醬、胡椒粉、九層塔
2歲女兒因爲腸胃炎高燒住了5天醫院,找不到哪個病毒感染的,今天終於可以出院了,媽媽雖然很累,但ㄧ回到家就想煮ㄧ些適合妳可以吃的食物...
食材:扁鱈、有機豆腐、好菇道雪白菇、青蔥段、嫩薑絲、蒜末、醬料、醬油、黑龍蔭油膏、海鹽、芝麻油
喜歡扁麵更勝粗麵,炒泡麵就是王道,用鹹豬肉炒麵居然也很好吃 71 IG: https://instagram.com/71_...
食材:鹹豬肉、蒸煮麵、蒜苗、菇類、菠菜、醬油、米酒、醋、糖
常吃的瓜子肉加上好菇道鴻喜菇一起料理,多了鴻喜菇滑嫩的口感,除了美味營養之外,也能增加料理的份量喔。 做法超簡單,材料備好拌一拌...
食材:絞肉、好菇道鴻喜菇、紅辣椒( 不吃辣可省略)、黑瓜罐頭、米酒
把花蛤和舞菇放在一塊,簡單調味後,就交給電鍋了,八分鐘後,一道零廚藝的無油煙料理輕鬆完成了。吃一口,會發覺沒有甚麼比原味更令人驚艷。
食材:蛤蜊、舞菇、九層塔、醬油、高粱酒
先將肉末在鍋中炒香在淋上雪白菇豆腐上放入電鍋蒸,吃起來鹹香下飯,雪白菇含有多醣體、膳食纖維、維生素等多種營養,搭配嫩豆腐健康又美味唷!
食材:好菇道雪白菇、蒜末、醬油、嫩豆腐、醬油膏、絞肉、糖、蔥花、米酒、辣椒、水
「電鍋料理 / 減脂料理 」兼具。 超方便的料理, 而且無負擔、美味又營養。 可以吃到滿滿的DHA歐, 晚餐不妨試試看這道料理吧💪...
食材:鯛魚片、蒜頭、小磨坊-羅勒粉、鴻禧菇、白胡椒粉、外鍋水、鹽巴、米酒
【鹽蔥醬菇菇肉捲】超簡單的,用蒸的口味清爽!薄肉片醃好後,把鴻喜菇捲起來蒸,不經過油煎更能降低熱量,鴻喜菇含有的多醣體和膳食纖維可...
食材:好菇道-鴻喜菇、薄里肌豬肉、味霖、鹽巴、蔥、薑、蒜頭、香油、糖
粉蒸雞肉的鮮嫩是任何一道菜都無法比擬的,雞肉鮮嫩多汁,再搭配好菇道鴻喜菇脆口的好口感,以及吸附雞汁和日式照燒將鮮甜的滋味,是小朋友...
食材:雞棒棒腿肉、好菇道-鴻喜菇、嫩薑、小磨坊日式照燒醬、鹽巴、樹薯粉
最近減肥中,晚上減少澱粉的攝取量⋯⋯但是青菜跟蛋白質不可少😄,所以就做了簡單的減肥料理!
食材:鯛魚片(150g)、金針菇、雞蛋豆腐、日式鰹魚醬油、米酒、味醂、青蔥
今天又來一道非常下飯的電鍋菜,這道菜我通常都是前天先醃好放冷藏,隔天蒸一蒸就給老公帶便當,超級方便又很好吃~ 推薦跟我一樣懶得開火...
食材:去骨雞腿肉、鮮香菇、蠔油、嫩薑、醬油、青蔥、砂糖、白芝麻油、太白粉、米酒、白胡椒粉
減醣晚餐這樣做,好菇道的菇菇加上鱸魚片、細豆腐及罐頭幼瓜,放入電鍋蒸熟,快速就有一道好料理上桌😉 單吃、配飯攏ㄟ賽~
食材:好菇道鴻喜菇、細豆腐、醬油、鱸魚片、幼條瓜罐頭(含湯汁)、蔥花
夏日到了,來點低卡減肥餐吧! 不用顧火,製作簡單,省時又便利👍🏻
食材:鯛魚片、超嫩豆腐、玉米粒、雪白菇、青蔥、清醬油、胡椒粉、米酒
❤ 水波爐料理【░ 和風鮮菇溫沙拉】新鮮有機綜合蕈菇,每一口帶來的滑脆口感都令人飽足,且蕈菇充滿各種健康的營養素。和風調味醬清新的...
食材:鮑魚菇、雪菇、牛番茄、金針菇、蘿蔓菜、味醂、玉米筍、紫洋蔥、醬油、奶油、白醋、粗黑胡椒、黃芥末籽醬、鹽、蘋果泥
年年有魚,健康有餘~~ 鮮甜肥美的鱸魚,只需簡單調味大火清蒸,就能吃出好味道!
食材:鱸魚、金針菇、米酒、薑、鹽、青蔥、樹子汁、樹子