19 道「蒸金針菇」食譜
減肥防疫洋蔥金針菇蒸蛋
減肥防疫洋蔥金針菇蒸蛋 米雪的懶人廚房
前陣子免疫失調,中醫師建議我多吃金針菇和白洋蔥(一定要煮熟)。每天喝金針菇洋蔥水真的好膩!今天利用它來做一道蒸蛋!簡單好吃飽足感十足!

食材:金針菇、白洋蔥、雞蛋、鹽、白胡椒

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醬蒸金針菇玉米粒
醬蒸金針菇玉米粒 黃婷婷
金針茹搭配玉米粒的鮮甜,只需加點醬調味就能好吃,小孩很愛喔,做法簡單,輕鬆就能做好一道料理。

食材:牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒、金針菇、薑、蒜頭、醬油、芝麻油、水

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蒸金針菇
蒸金針菇 Jane Hsu
完全無油煙,簡單又方便

食材:金針菇、蒜頭、辣椒、蔥

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(無油料理)豆腐蒸金針菇
(無油料理)豆腐蒸金針菇 皇鵝娘的御茶膳房
簡易又方便的家常菜,掌握健康又美味,清爽又鮮甜的醬汁超級下飯~!

食材:板豆腐、金針菇、史雲生清高湯、蒜頭、蠔油、蔥、醬油、味霖、胡椒粉

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  • 1 跟著做
「瘦身餐」蒸蒸篇~ 豆腐金針菇
「瘦身餐」蒸蒸篇~ 豆腐金針菇 chez lady V
新鮮的食材+食物的原味。

食材:雞蛋豆腐、金針菇

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清蒸金針菇肉捲
清蒸金針菇肉捲 Feng Lin
火鍋肉片包裹著金針菇,將其蒸熟,淋上醬汁撒點蔥花,簡單方便,清爽美味,很適合夏季的一道料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://...

食材:里肌肉片(火鍋肉片)、金針菇、蒜頭、青蔥、辣椒、太白粉或麵粉(可略)、老薑、醬油、醬油膏、烏醋、糖、香油

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蒸魚醬爆金針菇肉捲 【簡易料理】
蒸魚醬爆金針菇肉捲 【簡易料理】 李錦記
利用蒸魚醬油滾沸入味,做出這道超簡單又超下飯的料理。

食材:金針菇、豬肉薄片、青蔥、砂糖、米酒、李錦記蒸魚醬油

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  • 1 跟著做
蒸鯛魚豆腐+金針菇
蒸鯛魚豆腐+金針菇 Jasmine的家家酒小廚房
最近減肥中,晚上減少澱粉的攝取量⋯⋯但是青菜跟蛋白質不可少😄,所以就做了簡單的減肥料理!

食材:鯛魚片(150g)、金針菇、雞蛋豆腐、日式鰹魚醬油、米酒、味醂、青蔥

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  • 2 跟著做
快煮鍋料理~辣醬蒸金針菇花枝丸
快煮鍋料理~辣醬蒸金針菇花枝丸 健管師 Serena的美味廚房
用新買的快煮鍋來做這道料理,下層煮湯,上面蒸一道菜,再準備一碗飯就能解決一餐。上班日的晚餐不必外食,不到三十分鐘就能吃到美味的飯菜...

食材:花枝丸、金針菇、自製番茄辣醬、醬油、蔥花

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蔥油蒸金針菇
蔥油蒸金針菇 Joanne

食材:金針菇、蔥、油、醬油、薑、糖、鹽

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  • 5 跟著做
金針菇雞精蒸蛋
金針菇雞精蒸蛋 1人廚房xJoy Chuang
蒸蛋許多人都會,這次以雞精取代水,再加上金針菇,讓普通的蒸蛋變得很營養。 而且作法依然簡單,超快速省時~

食材:蛋、市售雞精、金針菇、日式醬油、水、海鹽

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蒜蓉嫩蒸金針菇 10分鐘上菜
蒜蓉嫩蒸金針菇 10分鐘上菜 🎈波波小姐的廚房
大火快蒸的金針菇口感滑嫩,跟濃濃蒜蓉一起入口,滋味真的超級香醇又鮮甜!好脆口好好吃~😋也可以用電鍋來烹煮喔!(請見小撇步) 歡迎...

食材:金針菇、蒜頭、醬油露、蔥花、糖、香油

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  • 14 跟著做
剝皮辣椒金針杏包菇湯�
剝皮辣椒金針杏包菇湯 維義不黏廚房 油你真好!
大家知道週一是國際無肉日嗎? 除了健康又能做到環保愛地球! 為什麼是週一呢? 週一代表「一週的起始日」, 根據學者研究多數人喜歡...

食材:御膳食堂-剝皮辣椒、杏包菇、金針花、薑絲

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懶人料理金針菇蒸蛋
懶人料理金針菇蒸蛋 Yuni
超級簡單又美味的懶人料理、一定要試試!

食材:雞蛋、金針菇、水(用一半的蛋殼量水)、醬油

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  • 2 跟著做
[鮮蝦金針菇蒸蛤蠣]3步驟 零失敗料理
[鮮蝦金針菇蒸蛤蠣]3步驟 零失敗料理 朱麗安廚房
學會這種烹調方式,可以變化加入其他各種海鮮,鋪在下層的金針菇也可改成粉絲或粄條之類的食材。加點小巧思,愛吃的鮮蝦、蛤蠣或中卷…組合...

食材:白蝦、金針菇、蒸魚醬油、蛤蠣、米酒、蔥、胡椒粉、蒜末、薑末

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醬油金針菇雞腿蒸蛋
醬油金針菇雞腿蒸蛋 阿仁
只要再把澱粉補上,就是增肌減脂還不錯的食物!

食材:金針菇、雞腿、老薑粉、蛋、醬油

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蒸金針菇肉串[煤油暖爐]
蒸金針菇肉串[煤油暖爐] Greatcake大工程
煤油暖爐可以取暖,也可順便烤/蒸些食材...摸蛤兼洗褲....爆冷的天氣才有的料理.

食材:金針菇、肉片

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奶油蒸金針菇
奶油蒸金針菇 Le Cream法式手工奶油
用電鍋就能輕鬆完成,20元有找,高纖美味,超有飽足感! 想了解更多奶油口味、更多變化嗎/ §§歡迎加入【Le Cream法式...

食材:金針菇一包、鹽、雞粉、奶油

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