🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
韓式辣醬蒟蒻燉肉
Sweet Betty西點沙龍漸有涼意的天氣，小火慢燉一鍋Q彈的豬肉，拌上大量的蔬菜及蒟蒻，再以韓式辣椒醬來提味，讓些微的辣意溫暖秋天的味蕾～～ 歡迎來Swe...
食材：五花肉、紅蘿蔔、蒟蒻、蔥、薑、大蒜、韓式辣醬、醬油、味霖、米酒、水
蒟蒻料理
778 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒟蒻料理」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
木耳蒟蒻醋拌雞絲沙拉
Komama這道「木耳蒟蒻醋拌雞絲沙拉」，不僅色澤亮麗、滋味爽口，多層次口感變化，更讓人愛不釋嘴，一口接著一口。只要將雞肉川燙至熟後，用手撕成...
食材：青蔥、雞肉、紅蘿蔔、黑木耳QQ圓(抹茶口味)、醬油、白醋、辣油、胡椒粉、羅勒葉、白芝麻
-
東販小食堂：豬肉味噌湯
東販小食堂陰鬱濕冷的天氣最適合來碗溫暖人心的味噌湯 補充精力的豬肉加上Q嫩的蒟蒻 不僅暖身、暖心又可增加飽腹感 現在就來碗能緊緊抓住男女老少...
食材：沙拉油、豬腿肉薄片（切成5㎝寬）、蘿蔔（切成5㎜厚的扇形片）、紅蘿蔔（切成5㎜厚的半月狀）、香菇（切成5㎜厚）、炸豆皮（切成2㎝×2㎝的塊狀）、蒟蒻（5㎜厚，2㎝×2㎝塊狀）、高湯、調合味噌、青蔥（切成蔥花）、七味辣椒粉
-
紅燒蝦仁脆腸
旭家蒟蒻蒟蒻脆腸中間是空心的，所以非常好入味，快炒、煨煮都非常適合，今天要來做一道很下飯的料理，融合了軟嫩的豆腐、鮮甜的鮮蝦、蒟蒻腳筋的Ｑ...
食材：蒟蒻脆腸、鮮蝦仁、豆瓣醬、豆腐、素蠔油、薑末、米酒、蔥花、太白粉
-
打拋丁丁豬
旭家蒟蒻只要桌上有這道料理，扒完兩碗飯不是問題，打拋料理的味道跟蒟蒻丁丁完美的結合在一起，連小孩都好愛喔～不用上館子吃，在家自己輕鬆做！
食材：蒟蒻丁丁、豬絞肉、米酒、洋蔥、魚露、大蒜、醬油、辣椒、醬油膏、小番茄、檸檬汁、九層塔
-
瑪莉廚房：涼拌春雨豆絲
瑪莉的料理世界這道涼拌菜超簡單又好吃 加了《蒟蒻春雨》增添一些口感上的不同 很是不錯的一道小菜~ 《蒟蒻春雨》一聽就好有春到了的感覺 在這個忽...
食材：豆干絲(一包)、紅蘿蔔、芹菜、旭家蒟蒻春雨、鹽、胡椒、蒜瓣、鰹魚醬油、香油
-
火腿蒟蒻涼麵【博客原味條狀火腿】
陸蓮兒今天的食材都是低熱量，好健康的料理。 蒟蒻低熱量、博客慕尼黑原味火腿少油脂、清爽的時蔬、營養的雞蛋，淋上香噴噴的芝麻醬汁，讓熱熱的...
食材：博客原味條狀火腿、蒟蒻絲、小黃瓜、雞蛋、芝麻醬汁
-
泰式涼拌蔬食【搶鮮料理懶廚房】
sandra宅在家的幸福料理到了夏日 餐桌上必備要有道能開胃的涼拌菜餚 將蒟蒻 木耳 鴻禧菇 三樣能有飽足感又營養的蔬食 先汆燙後冰鎮 再加入小黃瓜增加口感 ...
食材：蒟蒻、小黃瓜、辣椒末、木耳、蒜末、鴻禧菇、魚露、香菜、白開水、檸檬汁、鹽、白細沙糖
-
豬肉壽喜燒_38度金門高梁酒
Frances Huang初秋時節，簡單的煮鍋壽喜燒，空氣中瀰漫著微溫、甜甜、鹹鹹、香香的味道，讓涼涼的夜晚頓時溫暖了起來。
食材：豬梅花肉片、豆腐、38度金門高梁、蒟蒻、開水、鴻喜菇、味霖、玉米筍、日式醬油、美生菜、糖、洋蔥、香油、大蒜、青蔥
-
♥我的手作料理♥ 蒟蒻雙脆炒韭菜花
Sakura的手作料理蒟蒻,我很少去買來烹煮,但是外食時又常點它,尤其是吃火鍋一定要有的,低熱量零負擔又幫助消化,又被稱為腸胃清道夫,可見之厲害!朋友寄...
食材：雙色蒟弱、韭菜花、嫩薑、辣椒、蒜末、高湯、胡椒、鹽
-
一鍋輕鬆煮滷味🎶
凱茜媽咪の廚房好喜歡台灣的傳統陽春麵， 擺著兩片的滷肉； 大口吃著麵， 細細咀嚼、品嚐單純的傳統... 在全聯福利中心， 應有盡有的平民食材， ...
食材：白蘿蔔、胡蘿蔔、醬油、杏鮑菇、米酒、豆乾、味醂、蒟蒻、蔥、薑片
-
日式火鍋~壽喜燒
大塚太太壽喜燒好吃的三大要素~ 牛肉的品質 蛋的鮮度 醬汁的香醇和恰好的甜度 這次的夢幻組合是~ 北海道的和牛 愛知縣嚴選的淡粉色雞蛋 ...
食材：牛肉片、各式蔬菜、各式菇類、燒豆腐、蒟蒻絲、清酒、味醂、醬油、砂糖
-
木耳蒟蒻紅酒地瓜甜湯
Komama在「食物與廚藝」一書中，作者Harold McGee認為，用酒來入菜，能為料理本身帶來包括酸味、甜味和鮮味等的獨特風味，當酒精與食...
食材：地瓜、黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、黑木耳養生露、紅酒、糖
-
馬鈴薯燉肉
貓兒食堂日本媽媽的洋食家常味代表莫過於馬鈴薯燉肉（肉じゃが），由於食材簡單方便而成為家常料理的馬鈴薯燉肉，用牛肉或豬肉加上用醬油和味淋燉煮...
食材：梅花肉片（或肉塊）、馬鈴薯（大）、柴魚醬油、紅蘿蔔、清酒、洋蔥、味霖、甜豆、昆布鰹節高湯或清水、蒟蒻絲
-
猪肉味噌湯（豚汁）
Chalikoma身體暖和（体が温まります） 使用著翻譯網站（翻訳サイトを使っています。）
食材：豬碎肉（豚こま切れ肉）、胡蘿蔔（人参）、蘿蔔（大根）、牛蒡（ごぼう）、白菜（白菜）、魔芋（蒟蒻）、水（水）、高湯（顆粒）（和風だしの素）、味噌（味噌）
-
瑪莉廚房：Q彈水晶《素》粽
瑪莉的料理世界今天是端午節，大家都吃粽子了嗎？ 為了給孩子有過節的氣氛 生平第一次，自己動手備料做了應景的粽子 用西谷米取代糯米的水晶粽 口感...
食材：西谷米、冷水、桂竹筍、香菇昆布和露、素雞、橄欖油、鴻禧菇、蒟蒻晶米(旭家)、素蠔油、糖、沙拉油
-
絲絲入扣韓式蒟蒻絲『樂扣樂扣』
美魔女Jolyn愛吃韓式料理嗎？ 今天教大家利用（Lock Lock 21cm/白）保鮮盒，就可以不浪費盤器作出好吃又方便食用的絲絲入扣韓式蒟蒻...
食材：蒟蒻絲、牛肉絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、青蔥絲、白芝麻粒、香菜碎、香油、醬油、韓式辣醬、白砂糖、太白粉
-
螞蟻戲春雨
旭家蒟蒻螞蟻上樹的冬粉被我用蒟蒻春雨取代了，熱量降低之外，口感又提升了!! 又Q又入味真的是太 好 吃 啦~一上桌就被搶光了!!
食材：蒟蒻春雨、豬絞肉、豆瓣醬、蒜末、醬油、蔥末、糖、薑末、香油
