菜瓜絲瓜

【動手做料理】絲瓜肉絲麵疙瘩

食材：麵疙瘩、麵條、紅蔥頭、香菇、里肌肉、絲瓜、魚丸（可省略）、海藻（可省略）、紅蘿蔔、醬油、胡椒粉、鹽巴、花生油

絲瓜雞蛋湯

一般的絲瓜蛋湯都是好吃順滑的蛋花狀，這一次來點不一樣的是先把雞蛋和絲瓜稍稍的煎過，讓絲瓜和雞蛋的味道更加昇華，步驟簡單，味道清甜吃...

食材：絲瓜、蒜頭、雞蛋、雞高湯/清水、鹽巴

薑香干貝蛤蜊絲瓜湯麵線

干貝 , 絲瓜和蛤蜊是很搭的食材 而且煮出來非常的鮮美 今天來煮個麵線 有海鮮 , 有麵又有湯 我的最愛啦 ~ 詳盡內...

食材：蛤蜊、絲瓜、干貝、薑絲、蒜泥、麵線、紅辣椒

蛤蜊絲瓜

絲瓜和蛤蜊的甜 因為枸杞又變化成另一種滋味

食材：絲瓜 ㄧ條、蛤蜊 半斤、薑5片、枸杞 少許、干貝粉 少許

絲瓜雲耳炒魚片

想一家人一起晚餐又想簡單準備嗎? 試試這道家常小菜，絲瓜的天然甜味會令你一試愛上! . 若喜歡我的食譜，請Like❤及訂閱我啦

食材：絲瓜、雲耳、水、魚片條、鹽、糖、蠔油

【豐禾元物料理】鹹蛋絲瓜

鹹蛋的特殊口感及香味，結合絲瓜的甜味，碰撞出難以忘懷的滋味~

食材：鹹蛋、絲瓜、鹽巴、蒜頭、水

♡ 絲瓜炒蛤蜊 ♡

絲瓜先削皮 ， 在依自己喜歡的大小切1段1段 ， 切薑絲 . 蔥段 蛤蜊先炒 ，開之後撈起 湯可炒絲瓜 .放點鹽巴.水 炒熟 在...

食材：絲瓜、蛤蜊、蔥、薑

鮮甜絲瓜粥_零廚藝10分鐘

絲瓜保留薄綠皮，口感清脆而爽口。一碗熱呼呼的絲瓜粥，只須簡單3步驟，10分鐘就完成♪ ★更多食譜收藏 https://pse.i...

食材：絲瓜、豬絞肉、康寶金黃玉米濃湯2人份、薑片、熱水、白胡椒粉、雞蛋、白飯

清炒佛手瓜

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材：佛水瓜（去籽切片備用）、紅蘿蔔片（刻花後備用）、枸杞（泡過備用）、雲耳（泡過備用）、蒜片

鴻禧菇菇絲瓜～kara造咖

今年夏天家裡好多愛心絲瓜，吃膩了一般常煮菜色，換一下像奶油白醬的新口味

食材：絲瓜、鴻禧菇、三明治（漢堡）起司片、鹽

絲瓜蛋麵線

看似平凡的材料做出簡單幸福的佳餚! 軟中帶脆的絲瓜配上細軟帶Q的麵線,十足享受

食材：(大呷麵本家)原味麵線、(大呷麵本家)翡翠香蔥醬、絲瓜、蛋、蒜頭

絲瓜蛤蠣麵 【五木麵大師】

經典的菜色『絲瓜蛤蠣』，看似清水的湯卻相當鮮甜，因融入了絲瓜的甜及蛤蠣的鮮，做成湯麵更是美味！ 使用麵大師-雲絲細麵替代一般傳統麵...

食材：麵大師-雲絲細麵、絲瓜、蛤蠣、薑絲、水、雞粉、鹽、香油、紅蘿蔔

蝦米瓠瓜豆腐泡飯

🍚盛夏剩飯消滅術🍚 ➥十分快速上菜，汗流浹背Out ➥水煮零油煙，清爽顧肺又好洗 ➥切切一鍋煮到底，新手不苦手 ➥蝦米配瓠瓜，鮮甜...

食材：冷飯、瓠瓜(絲瓜也可以)、豆腐、蝦米、嫩薑絲、大蒜、水

絲瓜雲耳炒肉片

時令菜絲瓜味道清甜, 清炒放點蒜末及鹽巴, 就很好吃. 偶爾加點肉片及木耳, 輕甜外又帶點鮮味. 是道家庭菜式.

食材：絲瓜、雲耳 (乾木耳)、鹽、小里肌肉、糖、薑、醬油、大蒜、胡椒粉、紅蔥頭、太白粉水

清爽絲瓜湯麵線

夏日炎炎吃不下飯嗎？！來碗清爽的絲瓜吧！！簡簡單單就可以輕鬆上桌

食材：絲瓜、薑絲、蔥、貢丸、麵線、水、酒

清炒絲瓜玉米筍

炎炎夏日，清淡的絲瓜搭配口感清脆的玉米筍，吃起來清爽順口，開胃也無負擔：）

食材：絲瓜、玉米筍、薑絲、油、米酒、水、鹽

鮮蚵翡翠絲瓜麵線

進入炎夏了！絲瓜的盛產季，也是最天然的清涼退火、美白去斑的食材，只要加入自己喜歡或需要補充營養的食物，簡單創意料理～人人愛人人都會...

食材：鮮蚵、絲瓜、生薑、鹽、米酒、水、麵線