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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鹹蛋苦瓜
Irene的美西灶腳苦瓜有它特殊的滋味，入口時雖然苦，但是下肚之後卻能感受到他清爽的後韻，我愛上苦瓜了。 逛逛我其他手寫食譜~ https://ww...
食材：苦瓜、鹹蛋、鹽、蒜末、蔥段以及辣椒、糖、香油
苦瓜食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「苦瓜食譜」的零失敗食譜
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鳳梨苦瓜炒雞腿★附苦瓜去苦撇步★
jj5色廚夏天不想喝湯，但又想吃到鳳梨苦瓜雞湯美妙的甜酸苦鹹組合，可以把材料炒成一盤香氣十足的下飯菜喔！苦瓜去苦三部曲："刮●抓●燙"，也在...
食材：去骨雞腿、苦瓜、鳳梨、薑、黃豆醬、油、鹽、糖、米酒、太白粉
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松板豬醬燒苦瓜
Chuan-Nu Lien古早味料理，阿母喜歡用五花肉燒苦瓜，好下飯！ 我喜歡松板豬的Q彈，口感更勝一籌！
食材：苦瓜、松板豬、丁香魚、薑、米酒、糖、醬油
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鳳梨苦瓜排骨湯
花瑋魚廚房筆記鳳梨帶出苦瓜的甜度，讓湯有點苦卻又消暑。加些小魚乾更健康美味。這排骨燉得軟爛，排骨的油脂度恰巧包覆了苦瓜的生澀度。
食材：苦瓜、醃鳳梨、排骨
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涼瓜排骨
Alice吃的時候，嘴裡充滿甘甜的滋味。夏日不可少的一道有益的菜。
食材：苦瓜、排骨、欖角、蒜頭、薑、上湯、鹽、排骨醃料、生粉、糖、生抽、麻油
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黃金鹹蛋苦瓜
莎曼琳鹹蛋的香氣~加上淡淡的苦甘味~夏天配飯退火的最佳料理!
食材：苦瓜切片燙過、鹹蛋切小塊、蔥段、辣椒、蒜頭切片、糖、水＿、高鮮味精、油
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紫蘇梅涼拌苦瓜
Chuan-Nu Lien苦瓜退火，涼拌更是爽口，只要把內膜刮除乾淨，惱人的苦瓜即可解決， 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/b...
食材：苦瓜、紫蘇梅、枸杞、嫩薑、塩、橄欖油、糖、梅汁、冷開水
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無油煙~紫蘇梅汁醃漬青苦瓜
Angel Lin酸v酸v、微微的甘苦味~一級開胃小品!!
食材：青苦瓜、紫蘇梅汁
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苦瓜培根金針菇卷
annie夏天多吃苦瓜，清涼退火。苦瓜淡淡的苦味，入口回甘，配上鹹香的培根，爽脆的金針菇，造型可愛，一道不需調味無烹飪技巧的好菜。
食材：苦瓜、金針菇、培根、鹽、孜然粉
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簡單下飯-苦瓜燒雞
千千媽咪天氣熱，苦瓜能消暑降火氣好處多多，小時候千千媽咪超怕吃苦瓜，現在慢慢的也較能接受苦瓜的苦味！為了讓我們家小朋友也能接受苦瓜，分享一...
食材：雞肉、苦瓜、青蔥、薑片、冰糖、胡椒粉、蒜頭
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薑黃苦瓜五花肉
Chuan-Nu Lien二哥種植薑黃，採收期我會挖新鮮的薑黃回來切片，直接入菜，過了採收期，就以薑黃粉頂替！ 部落格： http://lcn0819.pi...
食材：五花肉、苦瓜、紅蘿蔔、蒜、米酒、塩、胡椒粉、薑黃粉、九層塔
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退火鳳梨苦瓜蜂蜜飲
jj5色廚鳳梨苦瓜是絕配，鳳梨的香甜壓過苦瓜的苦，而苦瓜的甘又提升鳳梨的甜，再加上沒人不愛的檸檬跟蜂蜜。退火苦瓜飲，不會苦，預防中暑利器！ ...
食材：苦瓜、鳳梨、檸檬、蜂蜜
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苦瓜封湯（懶人電鍋料理之一次兩道菜）
Hana*超簡單超偷懶超實用
食材：鹽巴、苦瓜、豬絞肉、洋蔥末(可有可無)、紅蘿蔔末(可有可無)、薑末(可有可無)、太白粉、醬油膏
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鹹蛋苦瓜豆腐條
Chris Lee這道菜也沒有什麼硬道理，只是有ㄧ次家人說她不愛吃苦瓜，但是愛吃鹹蛋。也有家人愛吃鹹蛋苦瓜。於是我就把豆腐和鹹蛋苦瓜配在ㄧ起，各取所...
食材：鹹蛋、苦瓜、豆腐、蒜頭片、鹽巴、蔥
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苦瓜紅蘿蔔雞骨湯
charlene999夏天就是要喝清涼退火的白玉苦瓜湯！ 加入紅蘿蔔只是為了讓顏色好看^^ (媽：沒有人這樣煮的，很怪耶；最後煮完後，媽：剛吃到那個厚片...
食材：大隻的白苦瓜、大根的紅蘿蔔、雞骨架
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鳳梨苦瓜雞湯 [愛琳加鄉味]
愛琳加鄉味愛琳加鄉味這次作的是鳳梨苦瓜雞湯, 很適合替寒冷冬天暖暖身子喔!
食材：米酒、鹽、蒜頭、薑片、苦瓜、蔭鳳梨、雞腿
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鳳梨苦瓜香菇雞
扎赫拉的廚房好時光天氣漸漸變熱，鳳梨和苦瓜也開始盛產，能夠攝取當季的蔬果對身體最好，我喜歡用新鮮的鳳梨來做這道料理，搭配上香菇提鮮，微微酸甜琥珀色的...
食材：雞肉、鳳梨、苦瓜(中型)、蔭瓜、乾香菇、醬油、鹽
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鴨肉捲梅干菜苦瓜
Chuan-Nu Lien苦瓜的苦味讓很多人不敢吃，其實只要把苦瓜白色內膜刮除乾淨，透過適當的烹調，苦味是可被消除或減低的 部落格： http://lcn0...
食材：鴨肉捲、苦瓜、梅干菜、蒜、薑、辣椒、蔥、塩、醬油、香油
![鳳梨苦瓜雞湯 [愛琳加鄉味]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/132717/76267bca6092f98e.jpg)
