芝麻味增

涼拌味噌四季豆♡

食材：四季豆、味噌、味霖、白芝麻（熟的）、醬油

味增胡麻醬烤培根茄子

這個時節，茄子正便宜好吃， 日本圓茄也不例外， 為了讓小孩也能享受到茄子的美味， 媽咪傷透腦筋， 哩賀的芝麻醬搭配味增醬烤茄子， ...

食材：日本圓茄、培根、哩賀花生芝麻醬、白芝麻粒、梅子味增、醬油、味霖、米酒

美味茄子田樂燒

日本圓茄胖嘟嘟的，不只可愛，營養也很豐富喔！茄子富含維他命P，可降低血壓和膽固醇；還可護眼又抗氧化～這麼多好處怎能不吃呢？！來做低...

食材：日本圓茄、白芝麻、味噌、七味粉、味醂

♡味噌雞腿♡

腿先用醃料泡2小時 1隻腿切9塊的大小 倒少許油腳皮的朝下煎 ，都煎到金黃就可起鍋 撒白芝麻就完成了

食材：去骨雞腿、白芝麻、醬油、米酒、味噌、糖

韓式烤肉拌飯/生菜包肉

自己在家也能吃到韓式料理😋👍

食材：豬排、五花肉、味噌、豬肋排、蒜頭醬油、半熟蛋、玫瑰鹽、白飯、沙茶醬油、市售韓式泡菜、生菜、自製涼拌小黃瓜、自製醃蘿蔔、芝麻粒、香油、海苔絲、自製和風洋蔥

日式春菊豆腐涼拌菜--白和え

日式料理中的"和え物"(あえもの)是泛指各種加入不同調味料的涼拌小菜， 白和え主要是以醬油.味碄等來調味的涼拌小菜~在夏天吃起來很...

食材：春菊、豆腐、胡蘿蔔、芝麻、日式醬油、糖、味碄、味噌 (通常用白味噌)

味噌燉牛腱

妙廚老爹34集中的燉牛腱 雖然很花時間 但老公讚不絕口 很下飯哦

食材：牛腱、牛蒡、味噌、味醂、薑片、米酒、牛奶、鹽巴、蔥花、七味粉、白芝麻

家常的豆腐泥拌菠菜

嘖嘖的料理影片在這：https://bit.ly/2rEGayc 「白和」是將豆腐搗碎、並且加入芝麻、味噌來提升香味層次的涼拌菜，...

食材：木棉豆腐：、菠菜：、柴魚：、紅蘿蔔：、水：、黑木耳：、醬油：、鴻喜菇：、鹽：、白芝麻：、味噌：、糖：

韓式泡菜辣炒花枝

韓式泡菜辣花枝，香辣酸甜超幸福，一秒就到歐巴身邊!!!你還不快來試做看看~~~

食材：花枝、泡菜、韓國辣椒醬、洋蔥、韓國味增醬、青蔥、麻油、白芝麻、醬油、魚露

燒烤味增秋葵透抽捲

秋葵正當季，適逢中秋節（烤肉節）腳步漸漸接近，來道『烤味增秋葵透抽』吧！ 簡單備料，有彈性的透抽配上脆脆的秋葵，清爽的味增燒烤醬，...

食材：透抽、黃秋葵、味增燒烤醬、白芝麻

涼拌味噌黃瓜🥒

炎熱的天氣，最適合來點清爽的小菜，簡單不用開火，開胃又健康😉

食材：小黃瓜、味噌（一小包約110g)、蒜頭、蔥、白醋、芝麻香油、砂糖、鹽

蜂蜜味噌烤雞翅

想不到味噌+蜂蜜，竟有不同風格 味，鹹鹹甜甜的好滋味~

食材：雞翅、蜂蜜、味噌、白芝麻、清酒、薑末

味增松阪豬三明治小餐盒

輕食三明治小餐盒,大人小孩都會喜歡~ 加上鹹甜的味增松阪豬更是一口一口吃不停~

食材：全家鮮奶吐司、洗選蛋、松阪豬、羅曼或是美生菜、味增醬、起司片、醬油、巴西里、糖、奶油、米酒、水、芝麻

味噌雞腿

將雞腿先醃漬入味後，再放入鍋內煎至熟透，簡單美味的味噌雞腿就能輕鬆上桌囉!

食材：去骨雞腿、白芝麻粒、紅味噌、醬油、味醂、糖、米酒

【5分鐘上菜】豚肉味噌燒丼飯

所謂的生活，應該就是由許多令人煩心的小事聚合而成為自家的時區吧！終日浸淫在日常的忙碌中，正煩惱著如何解決晚餐，將白飯和配菜通通裝進...

食材：火鍋豬肉片、味噌、豌豆苗、醬油、冷開水、蔥絲、味醂、醋、白芝麻、糖、五穀飯、香油、鹽

Honey Honey蜂蜜味噌豬

單身十年無人問，「Honey Honey」沒這人。味道濃郁的味噌豬只要加上一點「Honey Honey」，甜中帶鹹的滋味，豈不就跟...

食材：豬頸肉、蔥花、味噌、白芝麻、醬油、蜂蜜

味噌胡麻豆腐花椰菜

天氣越來越熱，不想在廚房揮汗如雨，那就來道健康、清爽無負擔的豆腐沙拉吧！ 豆腐也可以使用板豆腐，吃起來口感大不同，而且很有飽...

食材：花椰菜、嫩豆腐（或板豆腐）、味噌、白芝麻、溫水、胡麻醬