老麵

【低蛋白】麻油煎蛋細麵

熱量 471kcal 蛋白質8g 鈉270mg 鉀 128mg 磷 145mg 本食譜含1.1份蛋白質

食材：流水細麵、雞蛋、九層塔、麻油、勝食醬油、植物油、老薑片

老麵白吐司

添加老麵的白吐司，口感鬆軟有彈性，不管是手撕大口吃，還是切片夾餡料都很美味喔！

食材：老麵、高筋麵粉、低筋麵粉、糖、鹽、水、速發酵母、無鹽奶油、奶粉

老麵製作方法

很簡單的老麵製作方法，可添加於任何麵包配方中，可增加麵糰的彈性和鬆軟的口感！

食材：高筋麵粉、鹽、速發酵母、水

三杯雞排義大利麵

爲消滅九層塔想做三杯雞 不想吃飯想吃義大利麵🍝 煮飯沒規定什麼搭什麼 混搭有時也有好滋味～ 雞腿排是防疫在家煮可備的材料，怎麼煮都好吃

食材：無骨雞腿排、義大利直麵（寬）、素蠔油（慣用醬油即可）、玉米筍、黑麻油、有機蛋、米酒、老薑片、蒜片、辣椒、九層塔

巧克力榛果卷

市售的巧克力醬真心覺得太甜 可以用少點 用花生醬也是別有一般風味

食材：老麵

老麵

加了老麵的饅頭 吃以來多了麵香 口感會更Q

食材：中筋麵粉、一般乾酵母、溫水、鹽

老上海味【爆魚麵🐋】

江南味兒【🐋爆魚麵🐋】 這是我在上海流放的時候，上海大嬸教人家的。 竟然有家的味道🤣🤣甜甜鹹鹹的，無敵好吃♡ 我在哪其實都很能隨...

食材：草魚、蔥、米酒、薑、老抽、蒜、生抽、蕃茄、白砂糖、青江菜、鹽、白胡椒、熱水

上癮版の銷魂蔥油拌麵

這道簡單料理非常適合.... 工作忙碌的上班族 或是，身兼數職..... 美麗又賢慧的媽媽👉....說的是我啦(๑˃̵ᴗ˂̵) ...

食材：乾麵（細)、青蔥、油、醬油（生抽）、黑醬油（老抽）、蠔油、香醋、白糖

蔥捲饅頭🌿老麵做法

娘娘下令要吃蔥饅頭💪🏻小的只好加把勁⚡️⚡️使用老麵製作的饅頭更有嚼勁吶

食材：中筋麵粉、老麵、牛奶、蔥、鹽、油

脆皮日式鹽可頌

歡迎來我的料理部落格留言互動哦 https://tinysaltstudio.com/salted_butter_roll/ 有去...

食材：中筋麵粉、乾酵母、高筋麵粉、岩鹽、水、雞蛋、老麵、奶油、細砂糖、奶粉、無鹽黃油（拌入麵團）、有鹽黃油（包在麵團裡）、岩鹽+黑胡椒粒（用作裝飾）

海鮮披薩（老麵法）

總是會有突然想吃披薩的時候，先把披薩餅皮做起來冷凍，就能輕鬆吃披薩，愛吃什麼口味就能輕鬆變化。

食材：老麵、高筋麵粉、熟透抽、速發酵母、熟蝦仁、砂糖、蟹肉棒、鹽、番茄醬、橄欖油、起司絲、水、起司片、義式香料

香煎芝麻蔥餅

外酥內軟蔥花大餅

食材：白芝麻、黑胡椒、中筋麵粉、老麵 (可省略)、蔥花、水、砂糖、糖、鹽巴、油、洋蔥碎、酵母粉

牛角麵包（老麵法）

牛角麵包我家很受歡迎的一款，我自己喜歡原味，家人卻比較喜歡巧克力味，只好一次做兩種口味，任君挑選。

食材：白芝麻、黑芝麻、老麵、蛋液、高筋麵粉、奶油液、速發酵母、鹽、奶粉/無糖可可粉、砂糖、水、全蛋液、無鹽奶油

香菇雞絲蕎麥麵

食材：香菇、雞胸肉絲、蕎麥麵、蒜頭、薑絲、油、蠔油、生抽、老抽、清水

👍好用的老麵👍

❣️老麵可用在包子。饅頭。土司。麵包上。 ❣️使用比例~麵粉量的20%。 例如麵粉用量600g*20%=所以老麵就用120g ❣️...

食材：中筋麵粉、鹽巴、酵母粉、水

克林姆麵包

兩種變化，配方微調！無糖適合糖尿病患者，也降低了一些膽固醇。

食材：高粉、法國老麵（可省略）、白美娜濃縮奶、糖（可免或赤藻糖醇）、豆漿、無糖豆漿、地瓜泥、水、低粉、冰水、玉米澱粉、赤藻糖醇、全蛋、蛋、無鹽奶油、糖、速發酵母、海鹽（可不加）、海鹽

乾煎老麵蔥油餅

不喜歡油膩膩感得食物嗎？來~試看看乾煎方式老麵蔥油餅，口感極棒好吃！另用老麵方式製作，讓咀嚼蔥油餅時，嘴裡散發出老麵麵糰香，真得很...

食材：中筋麵粉、滾水、冷水、蔥、白糊椒粉、豬油(不油炸得)