素食

金桔醬

金桔可以止咳化痰 做成醬很方便，泡水就可以喝了！

食材：金桔、檸檬、冰糖

金小萬 綠豆薏仁蓮子湯

清熱利尿 夏天的好伙伴 綠豆薏仁湯 這次應老公喜好加了蓮子 冰過後涼涼的很消暑

食材：綠豆、薏仁、蓮子、冰糖、水

蕃薯水果焗烤

香味四溢

食材：紅蕃薯、蕃茄、黃金奇異果、披薩焗烤專用乳酪絲

廣式紅糖馬拉糕

平常吃的是使用低筋的鬆軟蛋奶馬拉糕，廣式紅糖版吃起來似黑糖糕，彈牙不黏，各有風味，因本人要維持身材，份量我都是做小份，再用以減糖配...

食材：中筋麵粉、樹薯粉、奶粉、水、紅糖、白糖、菜油、酵母、泡打粉

甜點食譜 oreo乳酪蛋糕 免烤免打發！

小朋友最愛的OREO乳酪蛋糕，免烤免打發，零失敗甜點輕鬆做！

食材：OREO餅乾、鮮奶油、乳酪奶油、無鹽奶油、香草精、糖

蜂蜜戚風蛋糕

家人很愛這顆 帶著蜂蜜香的戚風蛋糕 有興趣的也動手做做看吧

食材：蛋黃、植物油(玄米油)、蛋白、鮮奶、檸檬汁(或白醋)、蜂蜜、細砂糖、低筋麵粉

🍫可可生乳捲🍫

我超愛各式各樣的巧克力甜食，這次要來做可可口味的生乳捲，甜而不膩的口感，吃過之後再也不會想買外面的生乳捲了，趕快來試做看看吧～😚 ...

食材：蛋黃、糖、蛋白、植物油、檸檬汁、鮮奶油、無糖可可粉、溫水、低筋麵粉

香蒜抹醬

用新鮮大蒜自製香蒜抹醬不但簡單又好吃 而且香味絕對比市售的還濃郁 也不怕吃到劣質奶油喔！

食材：有鹽奶油、大蒜、義大利香料

奶香香芋奶昔

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 用蒸熟的芋頭來攪打奶昔，除了乳脂肪的使用之...

食材：芋頭1塊、鮮奶油、鮮奶、砂糖

麵茶法國鮮奶油黑芝麻蛋糕

戚風蛋糕可以分兩天製作 第一天先烤好蛋糕體放涼後密封冷藏 同時也準備好鮮奶油 第二天就可以打發組裝啦！ 香濃的法國鮮奶油要搭配什...

食材：沙拉油、冰鮮奶、冰蛋白、冰蛋黃、三溫糖、法國鮮奶油、低筋麵粉、麵茶、爆米香、無糖芝麻粉

橙香優格地瓜冰淇淋/泡芙/法國鮮奶油

台灣盛產的地瓜，與優格及法國鮮奶油及香橙酒，做成的冰淇淋，奶香濃郁，因為加了打發輕盈的鮮奶油香緹，不必冰淇淋機也能輕鬆完成冰淇淋。...

食材：台灣地瓜泥、細砂糖適量、鹽、希臘優格、君度橙酒、法國鮮奶油、糖粉或細砂糖2大匙

泰式奶茶巴斯克蛋糕

食材：奶油乳酪、糖、蛋、玉米粉、泰式手標茶葉、鮮奶油、鮮奶

巴斯克乳酪蛋糕

減糖無奶油健康版本

食材：奶油乳酪、砂糖、蛋、鮮奶、低筋麵粉、六吋蛋糕膜、烘焙紙

Nutella瑪芬蛋糕

簡單零失敗率，還可以發揮藝術天份，很好玩的親子活動

食材：無鹽奶油、植物油、細白砂、蛋、香草精、中筋麵粉、泡打粉、鹽、Nutella

白木耳地瓜湯

新鮮白木耳容易烹調，與乾燥白木耳不同，不需要泡發，也沒有煮不爛的問題。但卻不常在傳統市場買到，有機會可以嘗試一下喔

食材：新鮮白木耳（銀耳）、地瓜、紅冰糖、水

曲奇餅乾（原味）

好酥鬆的配方，而且擠花立體不坍塌！重點在一開始的溫度，小撇步有說明喔！鐵盒餅乾自己做，好有成就感！ 歡迎光臨我的FB粉絲專頁🥰 ...

食材：低筋麵粉、玉米粉、蛋黃、無鹽奶油、糖粉

香煎奶油馬鈴薯

食材：馬鈴薯、奶油、黑胡椒鹽巴義大利香料