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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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以蔬菜為主食,讓你深夜晚歸也能安心享用一道美味的宵夜。 食譜出處: https://goo.gl/22Eg5q
食材:綠花椰菜、紅蘿蔔、溫泉蛋(市售)、起士粉、鹽、黑胡椒
裏頭含有多種香料,濃濃泰式口味!
食材:雞胸肉、花椰菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、白飯、廣達香咖哩醬
當有多的飯,又不知要吃什麼的時候,這道主餐就誕生了。做法不複雜,食材,手邊有什麼就做什麼,輕鬆又方便。
食材:花椰菜爺爺、泡菜奶奶、蝦仁爸爸、洋蔥伯伯、蔥花叔叔、紅蘿蔔大嬸、牛奶哥哥、雞蛋姊姊、白飯妹妹、食用油弟弟
夏天的時候~這道料理可以讓寶貝食慾大開!
食材:牛肉、紅蘿蔔、花椰菜、玉米筍、洋菜
色香味俱全的雙色花椰菜,營養又美味,也是一道很適合全家人品嚐的家常料理。
食材:綠花椰菜、白花椰菜、香油、紅蘿蔔、鹽、鮮香茹、蒜瓣
食材:白醬料理塊、水、紅蘿蔔切小塊、鮮奶、馬鈴薯切小塊、豬絞肉、洋蔥切絲、紅蘿蔔削絲、花椰菜切小朵、馬鈴薯切小丁、以上食材可自行替換、洋蔥切小丁、黑及白胡椒、鹽巴
大人小孩都喜歡,不用分兩次煮
食材:無鹽奶油、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜(中)、花椰菜、玉米、白飯
半夜有點想吃烤雞...醃好雞肉後只要30分鐘即可上桌~會不會太簡單~~(´艸`) Eureka黃檸檬是採收後利用檸檬的生長特性,在...
食材:雞腿切塊、黃檸檬、日式燒肉醬、糖、花椰菜、紅蘿蔔
嘖嘖的料理影片在這:https://bit.ly/2rEGayc 奶油燉菜的材料非常自由,除了常見的馬鈴薯、紅蘿蔔以外,花椰菜、高...
食材:洋蔥:、鮭魚:、麵粉:、紅蘿蔔(小):、牛奶:、花椰菜:、奶油:、東丸烏龍麵粉:、水:、黑胡椒:、鹽:
簡單的食材簡單的步驟連不愛吃青菜的女兒 都可以 沾著咖哩汁吃青菜
食材:市售咖哩塊、去骨雞腿排、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、蘋果、燙綠花椰菜
9個月的寶寶自我意識越來越大, 越來越不愛大人餵食, 所以只好開始準備可以讓寶寶自己手拿的食物讓寶寶自己吃。
食材:白米、絞肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、香菇
作法相當簡單~10分鐘搞定!只需要把冰箱的菜通通放一起進烤箱就好了!時蔬的原味通通吃的到
食材:玉米、花椰菜、橄欖油、雞胸肉、胡椒鹽、胡蘿蔔、黑胡椒粒、馬鈴薯、義式香料、黃甜椒、蒜頭
吃點低負擔的食物,愛護身體一下❤️
食材:雞胸肉、綠花椰菜、糊椒鹽、紅蘿蔔、黑糊椒、雞蛋、初榨橄欖油、牛奶、鹽
鴨胸簡單料理, 撒上少許鹽巴和胡椒, 清燙些蔬菜, 簡單的一餐
食材:鴨胸、四季豆、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、蔥花、花椰菜、鹽巴.黑胡椒
適合生病開刀或是老犬做營養補充(使用前建議先詢問獸醫,並非每種情況都適合) 薑黃+油+黑胡椒可以照顧關節 也可以直接做薑黃醬備用
食材:雞胸肉、花椰菜、紅蘿蔔、木耳(或菇類)、綠色葉菜類、薑黃粉、橄欖油、黑胡椒、魚肉、低脂牛肉、枸杞、蟲草、糙米
大過年的大初一有人吃素!公公上次吃了小媳婦的螞蟻上樹念念不忘一直碎念螞蟻上樹至少十次有,但是今天大過年的吃素完全考驗媳婦啊!沒關係...
食材:冬粉、薑、醬油、蒜、豆瓣醬、素食丸子、砂糖、花椰菜梗、鹽巴、紅蘿蔔絲、水
食材:去骨雞腿肉、照燒蔥肉捲、紅蘿蔔、秋葵、綠花椰菜、糖心蛋、白飯、蒜末、辣椒末、蔥花、梅林辣醬油
突破以往焗烤的飯與麵,這次用薯餅來代替,簡單健康又愛心的西式餐點,也是家人和孩子的最愛。 蔬菜為花椰菜,可用高麗菜代替;雞胸肉使用...
食材:卜蜂雞胸肉(或雞腿肉)、薯餅、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽巴、花椰菜、西式調味粉、雞蛋、番茄醬、蒜頭、起司絲