🐶狗狗鮮食—海陸鮮蔬薑黃飯 可魯泡泡&外星狗咪咪’Mom 8 食譜 103 粉絲 追蹤 53 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 適合生病開刀或是老犬做營養補充（使用前建議先詢問獸醫，並非每種情況都適合） 薑黃+油+黑胡椒可以照顧關節 也可以直接做薑黃醬備用 份量 7 人份 時間 60 分鐘 食材 雞胸肉 3 花椰菜 1 紅蘿蔔 1 木耳（或菇類） 1 綠色葉菜類 1 薑黃粉 1 橄欖油 1 黑胡椒 1 魚肉 1 低脂牛肉 1 枸杞 0.25 蟲草 0.1 糙米 1.5 步驟 花椰菜、紅蘿蔔、木耳（菇類）、綠色葉菜切碎 肉類我也會切小塊 花椰菜、葉菜類另外放置 糙米泡水1小時 把所有食材放入電鍋，內鍋加水 花椰菜、葉菜類先不要放進去 我會等電鍋跳起來後，放入悶熟 小撇步 花椰菜我是買好xx的冷凍蔬菜 9,277 瀏覽 2018/07/07 發表
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