石斑魚

黃金石斑福袋

Procedure: 步驟1.雞蛋打散，加入少許太白粉水煎成蛋皮備用。 步驟2.魚肉切成肉泥，蔬菜切成細丁，魚皮稍微切過，將全部拌...

食材：石斑魚肉、雞蛋、紅蘿蔔、芹菜丁、洋蔥丁、魚皮、青蔥、鹽巴、胡椒、太白粉水、番茄醬汁

義式水煮魚

食材：魚（鱸魚或是石斑）、蛤蜊、蒜頭、洋蔥（小）、小番茄（紅、黄）、新鮮九層塔(巴西里）、白酒、塩巴、黑胡椒、紅辣椒

醋溜松鼠魚

今天加菜澎派的鮮魚料理, 魚非常新鮮軟嫩, 加上隨心所意的熟練的料理方式, 這頓鮮魚大餐好吃得不得了! 醋溜松鼠魚 : 很開胃的醋...

食材：珍珠石班、麵粉、白醋、蔥花、糖、醬油、太白粉水、香油

蔥蒸龍虎石斑魚

龍虎石斑魚，肉質細緻，口感軟嫩又Q彈，沒有腥味，用清蒸的方式，最能品嚐到魚肉的鮮甜美味，再加上魚皮富含豐富膠質，真是美容養顏的好物...

食材：鱻活一號龍虎石斑切盤、薑片、蔥段、米酒、鹽、蔥絲、薑絲、辣椒絲、醬油、橄欖油、香油

和風石斑魚梅酒凍

Procedure: 步驟1.石斑魚肉沾粉炸至金黃色。 步驟2.柴魚汁和梅酒和糖煮滾，加入吉利丁片，放入炸好的魚肉即可。

食材：石斑魚、柴魚汁、梅酒、細砂糖、吉利丁片

破布子（樹籽）清蒸龍膽石斑魚片

完整說明請參考 http://firebird0616.pixnet.net/blog/post/400315358 Q彈鮮嫩又多...

食材：988石斑魚薄片、破布子、蒜苗、嫩薑、辣椒

石斑壽喜燒

食材：石班魚、洋蔥、醬油、高麗菜、糖、蔥、水、蛋、蒜仁

麻油酒香石斑魚

石斑魚肉質細嫩，味道鮮美，加上麻油米酒溫煮是冬天食補的一項新選擇

食材：石斑魚清肉、白飯、老薑、米酒、水、枸杞、蘆筍、紅蘿蔔、黃地瓜、小黃瓜、白蘿蔔、青花菜、小蕃茄

味噌石斑魚湯

食材：石斑魚、豆腐、味噌、薑、蔥、鹽巴、米酒

清蒸石斑魚

石斑魚其實不便宜，夠新鮮的魚只要簡單料理就能吃出魚的鮮甜味，最好請魚販先將魚剖半，個人覺得會比較好蒸！XD

食材：石斑魚、蔥、醬油、薑、味醂、糖、米酒

三杯魚骨（以988廚房石斑魚頭骨丁示範）

完整說明請參考 http://firebird0616.pixnet.net/blog/post/400324910 今天要和大...

食材：石斑魚頭骨丁、老薑、蒜苗、九層塔、蒜頭、米酒、黑麻油、醬油、醬油膏

泡菜豆腐燒石斑

食材：石斑魚、豆腐、米酒、韓式泡菜、醋、蔥段、糖、蒜片、洋蔥絲

石斑魚丸海鮮清湯

Procedure: 步驟1. 將石斑魚打碎，倒入蛋白、白酒、鮮奶油、鹽、胡椒粉，拌勻。放入高湯用90℃煮熟。 海鮮清湯 步驟2....

食材：石斑魚、蛋白、魚骨、白酒、鮮奶油、洋蔥、鹽、西芹、白胡椒粉、紅蘿蔔、青蒜、百里香、月桂葉、白胡椒粒、水、魚肉

翡翠石斑魚片粥

食材：石斑魚、蛤蜊、鹽、鮮蚵、糖、龍鬚菜、胡椒、薑、扁魚、蔥、蒜酥、白飯、香油

清蒸石斑魚

石斑魚肉質Q彈好吃！ 歡迎來訪⋯ Na Na Shen 的幸福花園 https://www.facebook.com/Nan...

食材：石斑魚、蒜酥、鹽巴、蒜苗、米酒、葵花油、醬油膏、烏醋、香油

🍐🐋🍜絲瓜龍膽石斑魚湯

夏季吃絲瓜很清爽，絲瓜大都拿來與蛤蜊或鮮蚵或是櫻花蝦，魩仔魚一起烹調，好像跟海味很搭，這次就拿魚肉試試，果然絲瓜的清甜跟魚肉的鮮味...

食材：絲瓜、魚肉、大蒜、鹽巴

🐬🍜味噌龍膽石斑魚湯

龍膽石斑魚肉細緻，魚皮Q嫩富含膠質，一般大都用於清蒸或是煮清湯，好的魚不須要太多調味但也要變化，這次就來很簡單又大眾化的味噌湯

食材：龍膽石斑魚（冷凍包）、味噌湯包、青蔥、蕃茄（可略）