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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
川貝蜂蜜秋梨膏
靜姐廚房入秋後喉嚨老是卡卡，偶爾還會咳嗽還真的滿不舒服的，自己在家裡把一些帶有潤肺化痰的中藥食材再加上梨子，原汁原味不添加一滴水得燉煮慢熬...
食材：梨子、川貝粉、百合、茯苓、麥冬、羅漢果、紅棗、老薑、冰糖、蜂蜜
百合
174 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「百合」的零失敗食譜
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桃膠甜湯
Beth桃膠是一種桃樹樹脂，呈現琥珀色，富含植物膠質、高纖維，煮成甜湯，夏天冰冰的好喝。
食材：桃膠、桂圓乾、百合（乾）、枸杞、黑糖、水
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銀耳枇杷湯
annie今年院中的枇杷結果特別的多，無意中發現這道甜品，這是第二次做了，上回銀耳放太多，鍋子又小，一點湯汁都沒有，黏糊糊的一鍋，雖然味道不...
食材：銀耳、乾百合、紅棗、冰糖、枸𣏌、新鮮枇杷
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百合綠時蔬 │ 清爽不油膩
大愛食光百合潤肺止咳，含有豐富的維生素 B2，是一般蔬菜的 10 倍，與時蔬一起拌炒，清爽不油膩！
食材：鮮香菇、蘆筍、鹽、百合、香菇粉、熟蓮子、甜豆、枸杞、薑
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百合燴鮮蔬
阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導這道百合燴鮮蔬料理一定要放高湯, 吃起來味道才會豐富, 如果放白開水, 那就是清清淡淡的素菜了! 高湯可以是雞湯或是煮五花肉的湯底...
食材：綠花椰菜、新鮮百合、鹽、白果、米酒、鴻禧菇、高湯、紅蘿蔔片、香油、蒜片、太白粉水、薑片
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百合鮮蔬
愛旅遊的煮婦這道料理非常簡單、方便、快速，一樣是適合零廚藝、沒時間做菜的捧油們。
食材：新鮮百合、新鮮香菇、烹大師（或鹽巴）、紅甜椒、黃甜椒、蘆筍、蒜頭
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海參配清保涼湯 降血壓 膠原疍白 附影片
蝸煮不適宜的進食者 : 對海鮮過敏者不宜 海參有很多種類，來源地有中國、日本、印尼、非洲、越南、土耳其、加拿大、南美、澳洲 海味店...
食材：己浸發的海參、白蓮子、海玉竹頭、百合、泰國元肉、河南淮山、美國合桃肉、洋薏米、豬展骨、清水、薑片
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潤肺湯水 - 《清補涼》(附影片)
蝸煮這湯水在時候非常合適， 是老幼咸宜的湯水~~~ 以潤肺為主 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small Hous...
食材：白蓮子、玉竹、百合、元肉、淮山、洋薏米 (孕婦忌食)、龍皇大南杏、黨參、肉眼、豬展骨、清水
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蓮子百合玄米飯
愛旅遊的煮婦百合的功用好處多多，新鮮的百合吃起來清甜、脆脆的，那就來一碗營養健康又美味的蓮子百合玄米飯吧！
食材：糙米、新鮮蓮子、新鮮百合、高湯或清水
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淮山茨實百合花膠湯 美顏潤膚及益氣補腎
幸福小厨淮山補脾胃、益肺滋腎； 百合潤肺止咳； 茨實健脾益胃、有袪濕功效； 花膠含豐富蛋白質； 蜜棗止咳潤肺、化痰平喘。 更多的菜譜，請...
食材：新鮮淮山、新鮮百合、茨實、花膠也叫魚肚 約200g、蜜棗、水、豬展 可以用腰果代替
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百年好合（五行蔬食）
嚴媽媽小食記乍看百合苞和金針花苞相似 其實兩種炒起來吃口感略不同 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.fac...
食材：百合苞、紅椒、雪白菇、雲耳、紅蘿蔔
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百合燉豬尾湯
懶廚房如果吃膩了豬腳，但又喜歡Ｑ軟富膠質的口感，改換豬尾巴試試吧！ 豬尾巴料理方式很多種，燒、烤、醬、滷、燉，都很美味。 入秋的天氣早晚...
食材：豬尾巴、百合、南杏、北杏、薑、水、米酒、鹽、黑棗
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清潤無花果玉米湯
小丸子開爐甜甜的湯水，清清潤潤，熱氣，出街吃太多味精食物後，最好飲這個 內付湯料處理及真空煲煲湯小心得
食材：瘦肉、無花果乾、玉米、紅蘿蔔、蓮子，百合、南北杏
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山藥百合瘦肉粥+薏仁牛奶
時尚煮婦 Nico秋季吃百合， 有潤肺止咳、清心安神、清火散熱、補中益氣、美容養顏等功效，加入了顧胃的山藥，是最好的營養滋補佳品。搭配薏仁牛奶，就是...
食材：雞胸肉、山藥、熟薏仁、糙米飯、牛奶、鹽巴
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百合燉枇杷
小栗姐姐最近的天氣忽冷忽熱且感冒都不易復原，若有咳嗽的情況很推這道甜湯，使用鮮果燉煮，只需一指神功唷。 枇杷味道甜美含有果糖、葡萄糖、鉀、...
食材：枇杷、百合、黃冰糖、水
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百合富貴迎吉祥
chun手作料理食堂這是百合和銀杏燴蔬菜的料理，加入夏威夷果仁，健康素菜的一道。我是用"乾燥百合"做的料理，在泡水後百合吃起來像零角味道，也適合做不同料理。
食材：乾燥百合、牛蕃茄、香菇、花椰菜、銀杏、夏威夷果仁、鹽、水(約食材3/4)、地瓜粉、香油
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百合素蔬
樂廚房這道食療是怕胖及中老年人的養生食品，養肺及可改善月經不規則，病後體虛者尤其多食用。所有食材都是頂尖聖品，低塩、少油又清爽。
食材：日本百合、生香菇、白木耳、紅椒、青椒
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腐竹鮮百合蛋白糖水
May豬有請家中有一個討厭白果的媽媽， 所以我們家煮經典腐竹雞蛋糖水時， 都會用能潤肺止咳、清心安神的鮮百合取代白果。 鮮百合比乾百合在食療功...
食材：乾腐竹、鮮百合、薏米、水、冰糖、蛋白
