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煎牛排
❤️雪倫の 私廚料理❤️想吃牛排自己煎～ 其實煎牛排比煎魚簡單多了～
食材：牛排、玫瑰鹽、黑胡椒粉
煎料理
4,851 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎料理」的零失敗食譜
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鮮食🐾餛飩湯 蔬菜煎 鴨肉粥
Rumi Yu20191020 狗狗鮮食
食材：魚漿、絞肉、豬肉片、排骨、雞蛋、鴨肉、蓮藕粉、去骨雞胸肉、餛飩皮、高麗菜、白米糙米紅藜莧籽、胡瓜、紅蘿蔔、鳳梨、白豆芽、白菜、莧菜、小白菜、柴魚粉、筍子、秋葵、薑末
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【南僑讚岐】燒炙乾酪香煎杏鮑菇佐義大利麵
南僑讚岐急凍熟麵【帕瑪森乾酪】乾酪之王，濃郁風味、帶有水果香且鹹味足，特別適合用來烹調食物 ➤膳食纖維和鈣質豐富，可以補充外食族少蔬菜、牛奶的...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-菠菜義大利麵、杏鮑菇、鹽、蒜片、黑胡椒、洋蔥、三色乾酪絲
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香煎大干貝
阿宜簡單鮮甜，表面微微焦香
食材：冷凍大干貝、油
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煎蚵仔-水波爐料理
幸福彤話新鮮的蚵仔，加少許的油和五香粉， 使用國際牌水波爐來製作， 一樣好吃少油又健康！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://ww...
食材：新鮮蚵仔、全蛋、國際牌水波爐、低筋麵粉、雙面烤盤、太白粉或蕃薯粉、植物油、五香粉
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媽媽的味道【醬香煎魚】
潔西卡的家常美味從小母親就常煮魚給我們吃， 有時候蒸有時候炒有時候煎。 用煎的魚 有一種特殊的香氣 吃起來會令人回味無窮（ 以前不知道是為什麼，現...
食材：魚片、醬油、米酒、鹽
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香煎青蔥豬肉捲
咪樂媽の小廚記去烤肉攤必點的人氣豬肉蔥捲，一口咬下豬肉香搭配青蔥鮮甜，用平底鍋就能煎出比外食更健康的豬蔥捲，少油低鹽又新鮮，簡單又易做。 點閱...
食材：豬梅花薄片、青蔥、李錦記照燒烤肉醬、白芝麻、孜然粉或白胡椒鹽
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奶油煎牛小排佐鮮蔬
金魚腦的食驗筆記油滋滋，越邪惡的越好吃。 怕太油的話，孢子甘藍可用烤箱烤。
食材：牛小排、橄欖油、奶油、海鹽、孢子甘藍、紅蘿蔔
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麵線絞肉雞蛋煎
莊亦甯超級簡單0失敗的麵線煎蛋， 食材準備又方便 煎過的麵線吃起來像蔥油餅一樣味道不會很詭異，真的很美味❤
食材：麵線、雞蛋、蔥末、絞肉、油、白胡椒、醬油、五香粉
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優格味噌煎豬里肌/便當家常菜
潔西卡的家常美味以優格味噌醃漬的豬肉片軟嫩好入口，煎好不必另外調味，是簡單方便的下飯料理。帶便當也很好。 是天天都要準備便當的主婦煮夫們一定要試...
食材：豬里肌片、希臘優格（含蜂蜜）、味噌、薑末、油、米酒
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怎麼煎漢堡才會好吃 澳牛 VS 美牛
徐大叔影音食譜：https://youtu.be/Nn1XTcpdrnA 六個簡單步驟做出完美漢堡
食材：粗絞的牛絞肉、紫洋蔥、瑞士起司、酪梨、美乃滋、漢堡麵包
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繆薩卡🍆新餐肉卡門貝爾鹹派
Justina 賈斯汀娜穆薩卡Moussaka 千層焗烤飯，主要是使用炸茄子、馬鈴薯、肉類及白醬等一層一層堆疊起來烘烤的焗烤料理，這是東地中海沿岸的傳統典...
食材：OMNiPork新餐肉、茄子、卡門貝爾乳酪、紅甜椒、雞蛋、黃甜椒、鮮奶油、糯米椒、喜馬拉雅岩鹽、洋蔥、黑胡椒粗粒、洋蔥大蒜黑胡椒鹽、橄欖油 (煎蔬菜用)、橄欖油(煎新餐肉用)、黃金小南瓜 (切片)
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香酥乾煎鯧魚
咪樂媽の小廚記煎魚一直是媳婦們害怕的料理，鯧魚是台灣年節慶典必備菜，魚皮一但煎破那整個年頭在夫家都黑掉了啊～😂 咪樂媽真心覺得不沾鍋是煎魚好幫...
食材：黑鯧魚、米酒、低筋麵粉、胡椒鹽、鹽巴、檸檬
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～嫩煎雞胸肉～
海遙記得再煎雞胸肉的時候一定上鍋蓋，煎出來的雞胸肉才會好吃不乾柴喔
食材：雞胸肉、胡椒鹽、玫瑰鹽、咖喱粉、蒜粉、初榨橄欖油、黑胡椒
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香煎蘆筍豬肉捲~中秋烤肉款
咪樂媽の小廚記去烤肉攤必點的人氣豬肉捲，一口咬下豬肉香搭配蘆筍鮮甜，用平底鍋就能煎出比外食更健康的豬肉捲，少油低鹽又新鮮，中秋烤肉也適用喔！ ...
食材：蘆筍、薄豬里肌肉片、白芝麻、胡椒鹽、照燒烤肉醬、孜然粉(可略)
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超好吃嫩煎鮭魚排
美人妤皮酥肉嫩，營養價值豐富 在家享用餐廳級的美味😋😋
食材：挪威鮭魚排、湖鹽、料理米酒、迷迭香
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～煎高麗菜餅～
海遙我在食用時還會加點甜辣醬，滋味妙不可言
食材：高麗菜、紅蘿蔔絲、鹽、鮮香菇、胡椒鹽、蛋液、香油、低筋麵粉
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香煎豬排
Ating喬裝成炸排骨的豬排 🤣
食材：豬里肌肉排、地瓜粉、醬油、蠔油、蒜頭、白胡椒粉、糖、五香粉、水
