滷虱目魚肚
Doris紀錄媽媽的味道非常簡單，但是很好吃喔！這個作法可以把魚肉換成魚頭，也是非常好吃呢！
食材：無刺虱目魚肚、蔥、薑片、蒜末、糖、米酒、醬油、水
滷虱目魚肚
17 道食譜進階搜尋：
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古早味滷虱目魚肚+醬滷苦瓜
諾拉隨性生活苦瓜和虱目魚肚兩種食物一起滷好方便，但是又不會影響彼此的味道，甘甜鹹香非常下飯唷～
食材：無骨虱目魚肚、苦瓜、豆豉、冰糖、蔥、薑、米酒、醬油、蠔油、辣椒、小磨坊萬用滷包
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滷虱目魚肚
Amy's Kitchen【滷虱目魚肚】是復興南路清粥小菜店裡霸氣的菜 疫情改變了生活習慣 很多回憶裡的美味也隨之消失 新鮮的虱目魚自己簡單滷，用食物找回記...
食材：無刺虱目魚肚、青蔥、老薑片、蒜、辣椒、素蠔油或醬油、米酒、烏醋、白胡椒粉
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滷虱目魚肚
生活美食家Nancy老師/NC5食材：烏醋、醬油、蜂蜜、胡椒鹽、米酒、月桂葉、薑、蔥、蒜、虱目魚肚
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滷虱目魚肚
小林的幸福廚房虱目魚含有豐富的蛋白質、Omega-3多元不飽和脂肪酸、DHA等營養成分，對於降膽固醇、保護心臟、促進腦部發育非常有益，很適合發育...
食材：虱目魚肚、蔥、味醂、蒜、胡椒粉、糖、薑、醬油、鹽、烏醋
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醬滷虱目魚肚
黑漆漆食材：無刺虱目魚肚、蔥、蠔油、薑、米酒、蒜
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滷無刺虱目魚肚
戒空-火候熬出珍味無刺虱目魚肚，除了兩片腹鰭外無魚刺，味道鮮甜，肉質Q彈有勁，入口即化，湯汁拌飯好吃可口，深度好料理。
食材：無刺虱目魚肚、陳年金鑽鳳梨醬、大蒜苗(或青蔥+蒜頭6粒)、辣椒、薑片、八角、甘草、花椒粒、蒸魚醬油、食鹽、水
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滷虱目魚肚
Nydia の愛上 下廚破布子來提味讓入味的魚肉口感更加甘甜又爽口 美味的醬汁及鮮嫩的魚肉 白飯殺手的美味家常菜餚
食材：無刺虱目魚肚、青蔥、薑片、辣椒、破布子、醬油、米酒
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古早味醬香滷無刺虱目魚肚
潔西卡的家常美味這是一道從小吃到大的滷虱目魚，多出來的薑味醬油汁拿來澆飯，是讓人一想到就流口水的好滋味。 媽媽的古早味就是調味簡單，所以醬油、糖...
食材：無刺虱目魚肚、薑片、醬油、糖（酌量使用）、水（可加點米酒）
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古早味白蔭鼓滷虱目魚肚
人妻廚房日誌-Mandy趁連假跟娘家人一起去東石魚人碼頭⛵️，買了附近店家的「豆製品」來做菜，記憶中只有在「傳統菜市場」才買的到的「豆醬」，讓我不買也不行...
食材：白蔭鼓、虱目魚肚、醬油、薑片、水、斜蔥段
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味噌滷虱目魚肚
LuLaLa＊璐因為已經開始執行生酮飲食 所以食材裡面所需要的砂糖 我已經換成代糖啦！ 所以這方面自行決定即可 👣👣👣👣👣👣👣👣👣 如果你想看更詳...
食材：味噌、砂糖（代糖）、虱目魚肚、薑片、米酒、醬油、味醂、水
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滷虱目魚肚(電鍋料理)
sandra宅在家的幸福料理口感軟嫩的虱目魚肚用電鍋來烹滷非常簡易且魚肉也不會變柴 取用破布子來提味讓入味的魚肉口感更加甘甜又爽口 美味的醬汁及鮮嫩的魚肉 ...
食材：無刺虱目魚肚、青蔥、破布子、薑片、醬油、辣椒、米酒、胡椒粉
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日式梅子卤虱目鱼肚
彩勤廚房日式梅子风味煮 微酸可以让鱼肚脂肪吃起来油而不腻 汤汁非常开胃又下饭
食材：虱目鱼肚、味霖、梅酒、洋葱末、盐、姜末、蜂蜜、蒜末、白胡椒粉、干红椒、陈年自至酸梅子、鲣鱼酱油
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香滷虱目魚肚
apple mom虱目魚其實肉質很鮮甜,不過刺卻讓很多人卻步,料理它的方式不是煮湯就是乾煎,除了這兩種之外希望可以提供您另一種料理方式喔!!
食材：虱目魚肚、醬油能讓水變成醬色即可、冰糖、黑豆鼓不帶油的、蒜苗、薑片去腥味、水平淹虱目魚即可
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醬滷虱目魚肚
蔡小咪軟Q軟Q滷的鹹香的魚肚 下飯的好食材~
食材：去刺虱目魚肚、水、醬油、味霖、薑片、青蔥
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人妻的廚房--破布子魯虱目魚肚
人妻的廚房虱目魚屬淡水魚種，也是台南名產之一喔！（我是台南人^^），唯一缺點是它的刺很多，但擋不了愛吃的人，而這破布子魯魚呢！也是什麼魚都能魯喔～
食材：破布子、虱目魚肚、糖、薑片、醬油可有可無
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雙滷醬。虱目魚肚
不打烊廚房一碗白飯，一盤滷虱目魚肚，一碟青菜，簡單的一餐，卻有著最樸實的滿足和感動，因為這是家鄉味。 2種滷醬，您喜歡哪一種呢?
食材：虱目魚肚切塊、樹子醬(含籽)、薑絲、紅蔥頭、蒜頭不剝皮、蔥白、小辣椒刺洞、醬油、冰糖
