沙

沙嗲壽司三明治

吐司三明治吃膩了嗎?趕快試試這款結合南洋和日式風味的壽司三明治!濃郁香酥的沙嗲配上清爽翠綠的美生菜的滋味真是令人難忘. 身為繁忙的...

食材：雞柳條、鹽、海苔、油、美生菜、米酒、白飯(溫熱的)、番茄醬、香鬆、咖哩粉、花生醬、檸檬汁

豆沙一口酥

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、雞蛋一顆、糖、芝麻、紅豆沙

沙翁

媽媽愛吃甜品，所以試整一個中式/港式甜點沙翁，做法不複雜，但要弄得美味又漂亮，真的一點也不易！

食材：蛋、牛油、中筋粉、水、砂糖/磄霜

夏日水果冰沙【全聯24節氣料理】

炎炎夏日要到了！ 透心涼的西瓜最能消暑，一起動手做一杯夏日沁涼的冰沙消消暑氣，還能吃到多種水果的營養，美麗又健康喔！ 
　 
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食材：全聯西瓜、全聯巨峰葡萄、黑人靈動護齦牙刷、全聯小蕃茄、全聯香蕉、全聯冰塊、全聯鮮乳、全聯優格、蜂蜜

火龍果紫洋蔥沙律

簡簡單單的火龍果沙律 ~~配自調醬汁~~健康又美味~~~ 更多料理分享,歡迎瀏覽“艾菲蚊廚房” https://m.faceboo...

食材：火龍果、紫洋蔥、橄欖油、黃車厘茄、黑醋、原籽芥末醬、蜜糖、多種香草、即磨黑胡椒、海鹽

芒果冰沙

超簡單芒果冰沙做法大公開! 炎熱的夏天, 來一杯幸福的芒果冰沙吧! 夏天正值愛文芒果產季, 自己動手做芒果冰沙, 省錢衛生又清涼好...

食材：愛文芒果、冰塊、鮮奶、煉乳、砂糖

檳城白咖哩麵

檳城白咖哩麵曾被Ramen Rater評為泡麵第一名。湯底用了牛奶或椰奶，所以被稱為白咖哩。雖然名稱是白咖哩，可是蠻辣的喔！自己在...

食材：雞腿、去殼蝦子、油蔥酥、洋蔥、蒜頭、高湯、蝦醬、檸檬皮、韓國辣椒粉、鹽、沙薑粉、糖、香茅粉、魚露、薑泥、椰漿、豆芽、油麵、香菜、薄荷、水煮蛋

哇沙米鮭魚炒飯_小七野餐趣

食材：鮭魚御飯團、鮭魚（煎熟，去骨取魚肉備用）、四季豆（川燙，切丁備用、洋蔥（切丁）、蛋

雙手變大師【蛋黃酥】

現在市面上非常難得看見健康的月餅，因為外層的餅皮不是加了豬油就是加了人造植物奶油，令人傷透腦筋。超級美味且拍胸脯保證安心的蛋黃酥大...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、無水奶油、紅豆沙、鹽、橄欖油、綠豆沙、蛋黃、鹹蛋黃、醬油、水

夏日水果冰沙【全聯24節氣料理】

炎炎夏日要到了！ 這時馬上就想到透心涼的西瓜最能消暑，那就動手做一杯夏日沁涼的冰沙消消暑氣，也能吃到多種水果的營養，美麗又健康喔！...

食材：全聯西瓜、全聯巨峰葡萄、黑人靈動護齦牙刷、全聯小蕃茄、全聯香蕉、全聯冰塊、全聯鮮乳、全聯優格、蜂蜜

叻沙炒飯【全聯快炒包料理】

用全聯的快炒包,簡易的做出叻沙口味炒飯 方便又快速!!

食材：三協成 百勝廚叻沙咪炒飯醬料、雞蛋、蒜頭、紅蘿蔔、豬肉片、白飯

沙朗牛排餐

已經吃到不知道該吃什麼了嗎？ 去外面餐廳吃又嫌麻煩~ 這時候只好自己動手做啦♡

食材：澳洲幼牛沙朗牛排、花椰菜、玉米筍、愛麵族日式拉麵、蘑菇醬、海鹽、小磨坊義式香料、黑胡椒、橄欖油、米酒

秋蟹正飽滿🍄石蟹松茸飯、螃蟹文蛤石狩鍋

秋天是個豐收的季節，尤其是秋蟹通常是最飽滿的時候，正是適合當季食用。 每年的秋天北海道 札幌市中心的大通公園會舉辦秋日豐收節，來自...

食材：澎湖野生石蟹、梅昆布 (泡高湯用)、松本茸( 一顆裝飾，一顆撥碎)、北海道鹽昆布(泡高湯用)、鮭魚塊(選完整少刺的部位)、文蛤( 前一晚先泡鹽水吐沙)、蔥花(點綴用)、清酒(醃鮭魚用)、鮭魚骨(選骨頭多的部分)、白米、薑片 (醃鮭魚用)、紅藜麥 (點綴用可不加)、* 昆布高湯(上面泡的)、日式和風醬油(醃鮭魚用)、老薑切絲、味霖(醃鮭魚用)、蔥白 (煮湯用)、波特菇(不水洗用手撥成絲)、杏鮑菇(不水洗用手撥成絲)、黑蠔菇(不水洗切成絲)、信州味噌、鹽巴( 醃鮭魚用)、胡椒(醃鮭魚用)、葡萄籽油(煎鮭魚用)、*昆布高湯(上面泡的)

海鮮魚翅羹

料多味美湯鮮甜

食材：金鳳翅、蟹管肉、海瓜子肉、沙蝦仁、干貝、筍絲、木耳絲、乾香菇切絲、大白菜切絲、豬骨高湯、雞骨高湯、柴魚高湯、醬油、鹽、香油、太白粉、梅花豬肉條、雞蛋、白胡椒粉、香菜

豆沙麵包

豆沙麵包加上鹽漬櫻花,綠茶粉,黑芝麻...多了一點不一樣的味道 影音制作方法: https://www.youtube.com/...

食材：高筋麵粉、砂糖、速發酵母、奶油、蛋、牛奶、鹽漬櫻花、紅豆沙、黑芝麻,綠茶粉

大蝦沙律配小脆撻❤

用餃子皮做的小脆撻~又薄又脆~配上香脆爽口的羅馬生菜、車厘茄、粟米、大蝦沙律+香甜芝麻醬~~非常美味呢~~推介😋😋😋~~ 超簡單p...

食材：大蝦、羅馬生菜、粟米、車厘茄(聖女茄)、餃子皮、芝麻沙律醬

蔥蝦炒蛋

簡單的青蔥+鮮蝦+雞蛋，是上菜就秒殺的一道料理！

食材：青蔥、沙蝦、雞蛋、芥花油、鹽