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沙參玉竹排骨湯
annie沙參、玉竹是常用的煲湯料，沙參養胃生津，玉竹養陰潤燥，配搭滋潤的銀耳，用來燉湯，最適合秋冬乾燥天氣享用。
食材：排骨、雞腳、火腿、沙參、玉竹片、銀耳、薑、鹽
沙
1,190 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「沙」的零失敗食譜
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芒果冰沙
錢隆食堂夏天喝這芒果冰沙 . 真的很棒 自己打的很衛生好喝又安心
食材：芒果、冰塊
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彩色綠豆糕
flora綠豆糕~經由去除豆殼的綠豆和去殼的紅豆內餡製作，是一款非常細緻、老少喜愛的台灣道地點心。 加了一天然色粉，讓傳統的綠豆糕變得像藝...
食材：綠豆仁一包、透明麥芽糖、細砂糖、有鹽奶油、紅豆沙內餡、天然色粉
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蛤蠣蔥雞湯（簡單美味·感冒退散）
Aki(77閒妻)詹姆士教的「蔥雞湯」，再加上蛤蠣⋯就成為好喝的蛤蠣蔥雞湯。 蔥能袪寒，蛤蠣富含鋅能提升免疫力。老公感冒都弄這湯給他喝，美味喝、快快...
食材：切段雞腿、蛤蠣（要吐沙）、鹽、蔥、白胡椒粉、水
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【囍瑞 】純天然蔓越莓牛奶漸層冰沙
囍瑞小廚房炎炎夏日來一杯自製天然蔓越莓牛奶漸層冰沙，冰沙可以說是最簡單又透心涼的冰品拉，微酸滋味不膩口。 ♥蔓越莓也是保養妹妹的利器阿♥
食材：純天然蔓越莓綜合原汁、100%澳洲奶協會全脂牛乳
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港式茶餐。沙嗲牛肉米粉
姊妹。食譜交換。週記沙嗲牛肉算是港式早餐的代表，在茶餐廳的餐牌裡，他的代名詞是"早餐B"。 更多食譜在 -- 姊妹。食譜交換。週記 https://...
食材：牛肉、乾蔥頭、沙茶醬、蒜頭、花生醬、糖、米酒、鹽、食用梳打粉、水、雞粉、老抽
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藥膳蒸鱸魚 天麻首烏蒸鱸魚
Frank Tsai養生藥膳年菜料理『年年有餘智慧開，天麻首烏蒸鱸魚』 這道蒸魚，除了好好吃，適合年年有餘的好彩頭外，更營養豐富，補腦健腦，增加記憶力...
食材：鱸魚、海鹽、老薑（拍破）、天麻、蔥白（拍扁）、何首烏、醬油、米酒、當歸、糖、蔬菜油、黃耆、香油、遠志、白胡椒粉、香菜（切細）、沙參、辣椒（切絲）、玉竹、淮山、枸杞、五味子、紅棗
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水晶紅豆湯圓
chun手作料理食堂祝冬至快樂!前幾天都在吃鹹湯圓，晚上突然吃紅棗雞，算正餐。剛好放假，終於出大太陽冬天，最近菜漲價了，景氣不太好，漲價漲不起來。乖寶...
食材：樹薯粉(蕃薯粉)、滾熱水、煮好紅豆湯、紅豆沙(白豆沙)
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簡易印尼沙嗲串
成波之路雖然在家很難做出炭烤的效果，但吃到這樣的醬汁已經夠滿足了！因為太簡單，所以食譜很短，來看看吧！：Ｄ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食...
食材：去骨雞腿肉、蒜頭、印尼沙嗲糕、印尼甜醬油、花生醬、魚露、油、熱水、蜜糖
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薑絲蛤蜊湯【零廚藝】
Yami's Handmade只要簡單幾個步驟，就可以煮出大人小孩都愛的薑絲蛤蜊湯！不常下廚的人也可以輕鬆上手，快來試試吧！～(*☻-☻*) -- 歡迎追蹤 ...
食材：薑絲、蛤蜊 (文蛤)、鹽 1 (吐沙用)、鹽 2 (調味用)、蔥花 (可省略)、水
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沙琪瑪
瑄兒陳第一次做 覺得不錯 非常好吃
食材：低筋麵粉、雞蛋、細砂糖、酵母、牛奶、麥芽糖(糖漿)、細砂糖(糖漿)、冷水(糖漿)、炸油、蔓越莓乾
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【快速】蛤蜊燉飯(露營OK) *
菲。Phyllis!還有剩飯怎麼辦? 除了拿來作炒飯，還可以變身西式料理，來作偽燉飯吧! 因為是偷吃步直接用飯來料理而不是從生米燉到熟，所以稱做「偽」...
食材：白飯、蛤蜊(吐沙洗淨)、培根(切小段)、白酒、洋蔥(切絲)、起司粉、蒜頭(切片)、雞高湯或水、小番茄(切半)
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櫻花紅豆酥
玩麵粉的日子中式麵點基礎的油包酥，變換一下造形就能讓人捨不得吃。
食材：紅豆沙、蛋液、中筋麵粉、杏仁角、砂糖、低筋麵粉、植物油、紅麴粉、熱水
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柚子奇異果冰沙
fifisculinarylab雖然已是十月天,但秋老虎發威起來還是讓人熱得受不了,趁著有聲寶ARKDAN數位全營養調理機試用的機會,直接用冰凍柚子與奇異果打成冰...
食材：奇異果、柚子、細砂糖、檸檬皮絲、冰水
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芒果冰沙
Shirley Wang夏天會不會芒果冰著吃膩了呢？ 來一杯芒果冰沙吧！ 滑溜順口簡直就是夏天必備呀～ 有做可以分享照片唷～
食材：冷凍芒果、水、冰塊
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紅蟳粥（沙母粥）
wen chen熱呼呼的紅蟳粥在家簡單做, 外面餐廳賣的大都有加紅蘿蔔末來增加賣相,讓人覺得滿滿的螃蟹卵,加入蝦仁，蛤蜊讓料理變得豐富
食材：米飯、紅蟳（沙母）、鮮香菇、白胡椒粉、杏鮑菇、蔥花、蛤蜊、薑片
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沙嗲壽司三明治
雙胞胎留學去!吐司三明治吃膩了嗎?趕快試試這款結合南洋和日式風味的壽司三明治!濃郁香酥的沙嗲配上清爽翠綠的美生菜的滋味真是令人難忘. 身為繁忙的...
食材：雞柳條、鹽、海苔、油、美生菜、米酒、白飯(溫熱的)、番茄醬、香鬆、咖哩粉、花生醬、檸檬汁
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黑糖蔓越莓沙琪瑪
chun手作料理食堂在家也可手做”黑糖蔓越莓沙琪瑪”利用麵粉油炸方式，就能做出好吃的沙琪瑪，方法很簡單。
食材：高筋麵粉、泡打粉、雞蛋、紅冰糖、麥芽糖、水、檸檬汁(或白醋)、胡桃核果、蔓越莓乾、白芝麻、黑糖、沙拉油
