綿密的冰沙 我是使用金煌芒果 非常甜不需要再加糖 在切一些果肉用湯匙吃更好吃😋
食材：金煌芒果、牛奶、芒果切小塊、薄荷葉
天氣這麽熱，來打杯芒果冰沙吧，酸酸甜甜冰冰涼涼，好消暑阿！在家天天都能端出咖啡廳網美飲品。 這台韓國OZEN 真空抗氧破壁食物調理...
食材：芒果、冰塊、蜂蜜、水、檸檬片
準備好芒果與冰塊，一鍵啟動，30秒即完成色澤美美的冰沙，冰沙細緻，清涼爽口。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.face...
食材：芒果(愛文)、冰塊
各式蔬果冰沙，健康又好喝，早餐及點心的好選擇～
食材：各式蔬果（參圖檔）
夏天到了 最想吃冰沙 用給孩子吃 大家笑瞇瞇吃的很爽！
食材：香蕉、芒果
適量的飲用水果醋，對身體很不錯！ 把自製優格和鳳梨優格醋 加入適量的蔓越莓和蘋果打勻後， 意想不到的美味水果優格冰沙醋飲， 不僅顏色...
食材：冷凍蔓越莓、蘋果切小塊、果汁機、旺萊山鳳梨醋、自製優格、蜂蜜或木寡糖、小碎冰
網誌圖文版：https://lisajourney.com/blog/post/mango-smoothie youtube影音版...
食材：愛文芒果、鮮奶
炎炎夏日，清涼一夏，來杯營養滿滿，衛生又健康無添加的漸層水果冰沙，立馬消暑透心涼
食材：紅肉火龍果、愛文芒果、白肉火龍果、冷凍草莓
喝醋有益身心健康，還可以平衡體內酸鹼。 >>亨氏未過濾蘋果醋，無添加人工製糖、化學添加劑和防腐劑；未經過濾、稀釋、加熱滅菌等製成方式...
食材：鳳梨、水、亨式未過濾蘋果醋、糖
夏天是波羅蜜盛產的季節，不只吃水果，也可以做成冰沙來喝，香甜可口，不用加糖就很甜，沒有牛奶也很濃厚的味道！
食材：波羅蜜、草莓、香蕉、椰棗Dates、冰水、冰塊
炎炎夏日要到了！ 這時馬上就想到透心涼的西瓜最能消暑，那就動手做一杯夏日沁涼的冰沙消消暑氣，也能吃到多種水果的營養，美麗又健康喔！ ...
食材：全聯西瓜、全聯巨峰葡萄、黑人靈動護齦牙刷、全聯小蕃茄、全聯香蕉、全聯冰塊、全聯鮮乳、全聯優格、蜂蜜
炎炎夏日要到了！ 透心涼的西瓜最能消暑，一起動手做一杯夏日沁涼的冰沙消消暑氣，還能吃到多種水果的營養，美麗又健康喔！ ...
食材：全聯西瓜、全聯巨峰葡萄、黑人靈動護齦牙刷、全聯小蕃茄、全聯香蕉、全聯冰塊、全聯鮮乳、全聯優格、蜂蜜
雖然已是十月天,但秋老虎發威起來還是讓人熱得受不了,趁著有聲寶ARKDAN數位全營養調理機試用的機會,直接用冰凍柚子與奇異果打成冰沙...
食材：奇異果、柚子、細砂糖、檸檬皮絲、冰水
利用天然在欉紅芒果製作，夏天天然冰品
食材：芒果、原味優格、冰塊
夏天就是熱熱熱~ 安萱爸簡直就甜點冰控 與其每天在便利商店買來吃 不如就動手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbet...
食材：芒果(或哈密瓜一顆)、優格、蜂蜜、檸檬汁
芒果季，酷熱的夏，吃芒果冰沙最幸福啦！
食材：芒果（金煌或愛文）、冰開水、煉乳、貴夫人生鮮精華萃取機
牛奶冰沙球
食材：煉乳、水
夏季水果系列-桑椹 桑椹含有十八種氨基酸，並含有多種維他命如維他命B1、B2、C、A、D和胡蘿蔔素、葡萄糖、果糖、蘋果酸及釫質、鐵質...
食材：桑椹、糖、水